מבזקים
המייל האדום
חיפוש
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
וולנס
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
פליאו
ד"ר, אני רק שאלה: איזו דיאטה הכי טובה, האם שמן קנולה רע ומה נסגר עם הפירות?
פליאו או קטוגנית? שמן זית או קנולה? עתיר חלבון או דל פחמימות? ברב מכר חדש שהוכתר כ"ספר התזונה הכי חשוב בהיסטוריה", הרופא האמריקאי דיוויד כץ עונה על כל השאלות הבוערות
רויטל פדרבוש
|
14.01.21
דיאטת הצום או הים תיכונית: מה בריאה ויעילה יותר?
תזונת האדם הקדמון? דיאטה ים תיכונית או צום של 16 שעות ביממה? שלוש הדיאטות הפופולריות ביותר בעולם ממשיכות לצבור לעצמן חסידים - אך איזו מהן הכי יעילה ובריאה?
ד"ר מאיה רוזמן
|
17.03.20
הוא חקר את כל סוגי התזונה - וגיבש שיטה מפתיעה במיוחד
ד"ר מארק היימן קרא המון מחקרים, ניסה על גופו דיאטות טרנדיות, הפך לצמחוני ואף לטבעוני - ובסוף הגיע למסקנה שהתזונה הנכונה משלבת בין שני ניגודים גמורים - פליאו וטבעונות. אלו העצות שלו עבורכם
רויטל פדרבוש
|
29.09.19
דיאטת פליאו: איך אכילת בשר ושומן גורמת לכם לרזות
מזון שלא עבר עיבוד כלל, חלקי פנים של חיות וגבינות שמנות: דיאטת הפליאו, שצברה בעשור האחרון מעריצים רבים ברחבי העולם, מבוססת על התפריט המשוער של בני האדם כשהם היו לקטים וציידים. מה היתרונות והחסרונות של התזונה הזו ואיך נראה תפריט יומי לדוגמה? כתבה רביעית בסדרת הדיאטות שעובדות
יעל דרור
|
16.05.18
מה הטריק שהופך את דיאטת שומרי משקל למצליחה בכל העולם
כבר יותר מחמישים שנה ששיטת שומרי משקל האמריקנית מוכיחה את היתרונות שלה בקרב יורדים במשקל בכל העולם. אז מה הסיפור עם הנקודות, מה היתרונות והחסרונות של השיטה ואיך נראה תפריט לדוגמה? כתבה שלישית בסדרה על הדיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור
|
09.05.18
לרזות נכון: הדיאטות שעובדות - דיאטה ים תיכונית
הדיאטה הים תיכונית נבחרה בתחילת השנה על ידי המגזין האמריקני U.S.News לדיאטה הטובה ביותר מבין 40 סוגי דיאטה שונים. על אילו עקרונות היא מבוססת, מה מותר ואסור לאכול וכמה מהר יורדים במשקל? כתבה ראשונה בסדרה על דיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור
|
25.04.18
"כך הגוף שלי נפגע אחרי שנה של דיאטת פליאו"
אחרי שסבלה מבעיות במערכת העיכול, שלי קרן, החליטה לנסות את דיאטת הפליאו. בהתחלה היא הרגישה נפלא, הבעיות נעלמו ואז הגיע השינוי הגדול - הכולסטרול הרקיע שחקים, העור התחיל להתקלף והכבד לא הצליח לעמוד בעומס השומן. היום היא אומרת: "תקשיבו לגוף שלכם"
שלי קרן
|
22.05.17
שראפובה לא קיבלה כרטיס חופשי לרולאן גארוס
מארגני הטורניר הודיעו על החלטתם, שכנראה תגרום לכך שהטניסאית הרוסיה, שחזרה לאחרונה מ-15 חודשי השעיה, לא תשחק כלל בגראנד-סלאם השני של העונה
אורן אהרוני
|
16.05.17
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'ים
תימן
יפו
טילים
תל אביב
חץ
חץ 3
אזעקה
רמת אפעל
רמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'ים
תימן
יפו
טילים
תל אביב
חץ
חץ 3
אזעקה
רמת אפעל
רמת גן
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
עיתון
ארצות הברית
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
חרבות ברזל
דונלד טראמפ