תגיות

פליאו

מנטה
ד"ר, אני רק שאלה: איזו דיאטה הכי טובה, האם שמן קנולה רע ומה נסגר עם הפירות?
פליאו או קטוגנית? שמן זית או קנולה? עתיר חלבון או דל פחמימות? ברב מכר חדש שהוכתר כ"ספר התזונה הכי חשוב בהיסטוריה", הרופא האמריקאי דיוויד כץ עונה על כל השאלות הבוערות
רויטל פדרבוש | 14.01.21
מה הדיאטה הבריאה ביותר?
דיאטת הצום או הים תיכונית: מה בריאה ויעילה יותר?
תזונת האדם הקדמון? דיאטה ים תיכונית או צום של 16 שעות ביממה? שלוש הדיאטות הפופולריות ביותר בעולם ממשיכות לצבור לעצמן חסידים - אך איזו מהן הכי יעילה ובריאה?
ד"ר מאיה רוזמן | 17.03.20
תמונת מזון פליאותי
הוא חקר את כל סוגי התזונה - וגיבש שיטה מפתיעה במיוחד
ד"ר מארק היימן קרא המון מחקרים, ניסה על גופו דיאטות טרנדיות, הפך לצמחוני ואף לטבעוני - ובסוף הגיע למסקנה שהתזונה הנכונה משלבת בין שני ניגודים גמורים - פליאו וטבעונות. אלו העצות שלו עבורכם
רויטל פדרבוש | 29.09.19
סלמון אבוקדו אגוזים
דיאטת פליאו: איך אכילת בשר ושומן גורמת לכם לרזות
מזון שלא עבר עיבוד כלל, חלקי פנים של חיות וגבינות שמנות: דיאטת הפליאו, שצברה בעשור האחרון מעריצים רבים ברחבי העולם, מבוססת על התפריט המשוער של בני האדם כשהם היו לקטים וציידים. מה היתרונות והחסרונות של התזונה הזו ואיך נראה תפריט יומי לדוגמה? כתבה רביעית בסדרת הדיאטות שעובדות
יעל דרור | 16.05.18
סרט מדידה
מה הטריק שהופך את דיאטת שומרי משקל למצליחה בכל העולם
כבר יותר מחמישים שנה ששיטת שומרי משקל האמריקנית מוכיחה את היתרונות שלה בקרב יורדים במשקל בכל העולם. אז מה הסיפור עם הנקודות, מה היתרונות והחסרונות של השיטה ואיך נראה תפריט לדוגמה? כתבה שלישית בסדרה על הדיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור | 09.05.18
יתרונות בריאותיים ברורים
לרזות נכון: הדיאטות שעובדות - דיאטה ים תיכונית
הדיאטה הים תיכונית נבחרה בתחילת השנה על ידי המגזין האמריקני U.S.News לדיאטה הטובה ביותר מבין 40 סוגי דיאטה שונים. על אילו עקרונות היא מבוססת, מה מותר ואסור לאכול וכמה מהר יורדים במשקל? כתבה ראשונה בסדרה על דיאטות שבאמת עובדות
יעל דרור | 25.04.18
שלי קרן. מה קרה לי אחרי דיאטת פליאו
"כך הגוף שלי נפגע אחרי שנה של דיאטת פליאו"
אחרי שסבלה מבעיות במערכת העיכול, שלי קרן, החליטה לנסות את דיאטת הפליאו. בהתחלה היא הרגישה נפלא, הבעיות נעלמו ואז הגיע השינוי הגדול - הכולסטרול הרקיע שחקים, העור התחיל להתקלף והכבד לא הצליח לעמוד בעומס השומן. היום היא אומרת: "תקשיבו לגוף שלכם"
שלי קרן | 22.05.17
מריה שראפובה
שראפובה לא קיבלה כרטיס חופשי לרולאן גארוס
מארגני הטורניר הודיעו על החלטתם, שכנראה תגרום לכך שהטניסאית הרוסיה, שחזרה לאחרונה מ-15 חודשי השעיה, לא תשחק כלל בגראנד-סלאם השני של העונה
אורן אהרוני | 16.05.17
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל