תגיות

פסיכולוגיה

מתוך "בחזרה לעתיד"
לפני קבלת החלטות חשובות - תדברו עם עצמכם. בעתיד
לפעמים אנחנו מתבוססים בעבר ולעיתים נלחצים ממה שיגיע בהמשך, אבל רוב הזמן אנחנו מתמקדים בהווה ומתעלמים מהשאר. התוצאה: דחיינות וכישלונות בכל תחום, מהדיאטה ועד הפנסיה. החוקר האל הרשפילד גילה שהתבוננות על עצמנו בעתיד מסייעת לנו לקבל החלטות טובות יותר - ולא חייבים הולוגרמה בשביל לעשות את זה
מרים פרנקל, New Scientist | 14.06.23
פסיכולוגיה אפלה
כולנו עלולים להיות קורבנות של פסיכולוגיה אפלה. איך נדע לזהות את המניפולציות?
כמה פעמים יצא לכם לשאול את עצמכם: למה קניתי בכלל את המוצר הזה או למה הסכמתי לעשות את זה? אחרי שהפנמנו היטב את המושג "גזלייטינג", הגיע הזמן להעמיק אל תוך נבכי הפסיכולוגיה האפלה ולבדוק: האם גם אתם נופלים קורבן למניפולציות קטנות, אבל מאוד אפלות, על בסיס יומיומי?
רויטל פדרבוש | 13.06.23
פגיעת רקטה בשלומי
ולהם לא נשאר: מרכזי החוסן בגבול הצפון בסכנת סגירה בגלל 3 מיליון שקלים
ברקע הדרישות הקואליציוניות לתקציבי עתק, הנה סיפור על שני מרכזי חוסן בצפון שעלולים לסגור את שעריהם ולפטר פסיכולוגים ועובדי בריאות הנפש. האוצר טוען שהעביר את התקציב למשרד הבריאות, אך מאז לא נודעו עקבותיו
יאיר קראוס | 18.05.23
אישה חולמת
יש לכן סיוט? נצלו אותו לטובתכן בעזרת טכניקה של חלימה צלולה
נילי ברגידה, מומחית לחלומות צלולים, מסבירה כיצד אפשר לשלוט בחלומות, לייצר להם סוף טוב ולהתעורר חזקות יותר
מאיה לוין | 20.04.23
"הרופא", ציור שמן על קנבס של לוק פילדס מ־1891, מתאר רופא בוחן ילד חולה בזמן שהוריו צופים חסרי אונים מהצד
הרופא שמתעלם, נהג האוטובוס שבורח ואפילו השליח האדיש: למה קשה לנו להביע אמפתיה?
דווקא היכן שאנחנו זקוקים לה יותר מכל - רגע לפני ניתוח, או כאשר אנחנו מבהילים ילד למיון - אנחנו לא תמיד מוצאים אמפתיה. דרור פויר הצטרף לסדנת חמלה של אנשי צוות רפואי - שבה מככב גם סיפור השתלת הכליה שעבר - ומשם יצא למסע מרתק בעקבות האלמנט הרגשי שהכי חסר לנו בישראל של 2023, גם מחוץ לתחומי מערכת הבריאות. והמסקנה? החמלה לא מתה, אבל היא זקוקה לטיפול נמרץ
דרור פויר | 18.04.23
מדיטציה יוגה מיינדפולנס
עשו זאת בעצמכם: השיטות להתמודד עם חרדה
לחקור את הרגש שמשתלט עלינו. לשנות הרגלים. לנשום. טכניקות שונות מסייעות להתמודד עם תחושת חרדה ויכולות לסייע להפחית אותה - חלקן פשוטות וניתנות לביצוע ללא סיוע מקצועי. נסו אותן
לסלי אלדרמן, "וושינגטון פוסט" | 13.04.23
שמורות הטבע עין אפק מלאה במטיילים בחג הפסח
שגרה בצל מתיחות: אל תוותרו על בילוי בחג | עצות מפסיכולוגית
משחקים, פעילות גופנית, צפייה בסדרה מצחיקה ואפילו מטלות בית. לצד אלו, שיח פתוח ומסירת מידע אמין. כך נסייע לילדינו לשמור על שגרה בריאה בתקופת מתיחות ביטחונית. פסיכולוגית קלינית מספקת לכם כמה טיפים להפגת מתחים וחרדות אצל הילדים
אולי שניידר | 10.04.23
זוג מאוהב
הגבר הנרקיסיסט וזוגתו דומים הרבה יותר משנדמה לנו
זוגיות עם נרקיסיסט מתחילה בצורה חזקה מאוד בהתחלה, מאחר שהיא בנויה סביב אידיאליזציה וגילויי הערצה. הנרקיסיסט מרגיש בעל ערך מתוקף התאהבותה בו והאידיאליזציה שהיא עושה לו, בזמן שהיא מרגישה מושלמת ובעלת ערך מתוקף בחירתו בה. אך באופן מפתיע ולמרות מה שנראה לעין, יש דמיון רב במאפיינים ובמרכיבי האישיות של נרקיסיסטים ובני זוגם, דמיון ששווה לשים אליו לב
רועי צור | 22.03.23
אפקט ההילה
ממייקל ג'קסון ועד אהבה ממבט ראשון: האם גם אתם נפלתם במלכודת אפקט ההילה?
האריזות הירוקות שגורמות לנו לחשוב שהמוצר בריא יותר, המלצרים האטקרטיבים שגורמים לנו לשלם יותר טיפ וגם השמות שמזכים את הנושאים אותם בציונים גבוהים יותר. איך פועל עלינו אפקט ההילה - ומה הדרך למזער אותו? 13 עובדות
סמדר כהן-טרקל | 22.03.23
לאו מסי שחקן נבחרת ארגנטינה
איך מגיעים למצוינות בספורט
מצוינות בספורט היא יעד חמקמק שספורטאים רבים שואפים להשיג כדי להפוך להכי טובים בענף שלהם. האם כישרון טבעי בלבד מספיק? גם לכם יש מה להגיד? כתבו לנו טורים לכתובת: kick@ynet.co.il
רועי יבלוצניק, KICK | 19.03.23
ניהול זמן
דחיינים מקצועיים? למומחה הבינלאומי לניהול זמן יש כמה טיפים בשבילכם
בספר העזרה העצמית החדש והמצליח, אוליבר ברקמן טוען שהיעילות היא בעצם מלכודת, שאין טעם "לנקות שולחן" כי הוא בכל מקרה יתמלא מחדש, ושלעבוד קצת עדיף על לעבוד הרבה. ומה עם זוללות הזמן הכי גדולות, הרשתות החברתיות? "הטיפ שלי? לשנות את תצוגת הטלפון לשחור–לבן - פתאום הכול נראה הרבה פחות מושך"
דרור פויר | 19.03.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהואלי פלדשטייןפרשת המסמכים הסודייםשב"כוידאוחרבות ברזלחיזבאללהחיצי הצפוןלבנוןאיחוד האמירויות הערביות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהואלי פלדשטייןפרשת המסמכים הסודייםשב"כוידאוחרבות ברזלחיזבאללהחיצי הצפוןלבנוןאיחוד האמירויות הערביות
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל