מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
קטניות
לא מה שחשבתם: חמין לשבת - וכמה שהוא בריא
נוטים לזלזל בו ולכנות אותו בשמות כמו "יציקה", אבל החמין המוכר והטוב הוא למעשה ארוחה מלאה בסיר אחד, ואם מכינים אותו נכון - הוא גם בריא. יש בו חלבון, פחמימות, סיבים תזונתיים וערכים גבוהים של ויטמינים ומינרלים. אבל יש מרכיבים שכדאי מראש לוותר עליהם. מצעד המנות הבריאות, לקראת סופ"ש קר
יעל דרור
|
20.01.22
משביע וחורפי: מתכונים עם קטניות
ממרק ועד חביתה: 5 מתכונים חורפיים ומחממים עם שלל קטניות שיעשו לכם נעים בבטן - מרק חומוס וחוביזה, חביתה עם אפונה, ממרח עדשים צהובות, מרק כתום וקציצות שעועית טבעוניות ללא טיגון
ynet אוכל
|
02.01.22
עלים ירוקים ואגוזים במקום כדורים: התזונה שתעזור לכם להתמודד עם הדיכאון?
תוכנית חדשנית שפותחה על ידי פסיכיאטרים אמריקאים מציעה לראשונה טיפול בדיכאון ובחרדה באמצעות שינוי תזונתי בלבד. אז מה בתפריט? פירות וירקות בכל הצבעים, דגים (עדיף טריים) ויוגורט מספר פעמים בשבוע. ואף מילה על ג'אנק פוד
רויטל פדרבוש
|
20.10.21
1,000 קלוריות בצלחת: איך לאכול חומוס מבלי להרוס את הדיאטה
מנת חומוס מכילה יתרונות תזונתיים רבים אבל גם ערך קלורי גבוה מאוד. הדיאטנית ד"ר מאיה רוזמן מסבירה איך משלבים את החומוס בתפריט הדיאטה ולמה חשוב לשים לב כשקונים סלט מוכן
ד"ר מאיה רוזמן
|
02.08.21
פצצת בריאות בצלחת: המדריך המלא להנבטת קטניות, דגנים ואגוזים
מה הבריאות שלנו תרוויח מהנבטה של מזונות שונים, אילו קטניות ודגנים כדאי להנביט ואיך עושים את זה נכון, יעיל ובריא? שני אוסנברג מלמדת את רזי ההנבטה
שני אוסנברג
|
25.05.21
פצצת ברזל וסידן: כל הסיבות הבריאות לאכול חומוס
הוא הפך לקונצנזוס איזורי, וכמעט אין מישהו שאין לו דעה על איפה מוגש החומוס הטוב ביותר. לרגל יום החומוס הבינלאומי שמצוין השבוע, הנה כמה מהתכונות הכי בריאות של הגרגיר ששייך למשפחת הקטניות - ובאילו מצבים לא מומלץ לאכול אותו?
שירי נקש
|
14.05.21
הגודל לא קובע: כל הסיבות לאכול קטניות
הן טעימות, מזינות, עשירות בחלבון, דלות בשומן ומכילות ויטמינים ומינרלים, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון - הרי לכם כל הסיבות לשלב קטניות בתזונה שלכם. במסגרת סדרת "מבשלים עם ילדים" בפרויקט "מתכון לחיים טובים המשותף ל"ידיעות אחרונות",ynet ואסם נסטלה, מסבירות אורלי פיינה, דיאטנית קלינית ומנהלת תחום תזונה באסם-נסטלה ולאה שטרן מרצה ומדריכת הורים במכון אדלר, כיצד נכון לשלב קטניות בתזונת הילדים ולמה הן כל כך חשובות
ליאת זנד
|
25.04.21
חמין מרוקאי מושלם: כל הסודות בדרך לסיר המנצח
הכינו את הקטניות: גם אתם יכולים להתפנק בשבת הקרובה בחמין מרוקאי מושלם עם סלטים רעננים - נופר זוהר חושפת את כל הסודות המשפחתיים שנכנסים לסיר החמין של אימא
נופר זוהר
|
03.12.20
עשר דקות, עלק: המתכונים שיהרסו לכם את החיים
הן נראות בטוחות וקלות להכנה - אבל באמצע הדרך תבינו שעשיתם טעות אנוש: מנות שיאלצו אתכם להכין ציר, להשרות קטניות, לצמצם רטבים ולהתחרט שלא הזמנתם טייק אוויי. הנה סימני האזהרה שאסור להתעלם מהם
אורן ברזילי
|
14.09.20
הרבנות אסרה את החטיפים לפסח - והודתה: טעינו
צרכנים גילו שחטיפים של עלית שבעבר הותרו לאשכנזים, קיבלו השנה כשרות "לאוכלי קטניות בלבד". בירור העלה כי מדובר בהחמרה של משגיח מקומי, והרבנות הוציאה הבהרה למשגיחי הכשרות שלה: "מוצרים שמכילים לפתית יש לציין עליהם 'כשר לפסח לפתית' ולא 'קטניות'"
יצחק טסלר
|
13.04.20
הכפר שניצל ממגפה מקווה שלמדנו לקח
במאה ה-17 הכניסו את עצמם תושבי הכפר האנגלי איאם להסגר בעקבות המגפה השחורה. רבים שילמו בחייהם, אבל ההתפשטות נעצרה. "השיטה עבדה לפני 350 שנה. אם נעשה מה שאומרים לנו, זה יעבוד שוב ב-2020"
AFP
|
31.03.20
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
תימן
צה"ל
חרבות ברזל
ג'ו ביידן
חות'ים
ארצות הברית
מבצע יד ארוכה
קמלה האריס
אבשלום פלד
איתמר בן גביר
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה