תגיות

קינואה

הרעב לא מפסיק להציק? יש פתרון - מתכונים עשירים בסיבים תזונתיים
הדיאטנית נטע ליבנה מסבירה למה כדאי לנו לאכול במיוחד עכשיו הרבה סיבים תזונתיים ולְמה צריך לשים לב דווקא בחורף, וגם נותנת מתכונים טובים וקלים להכנה
רוני רבינוביץ | 08.12.24
לחם קינואה
בלי להתעסק עם שמרים: לחם קינואה מהיר
 לחם בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה. צריך רק סיר, קערית ותבנית, ויאללה לעבודה
יעל גרטי | 22.07.24
לחם קינואה
לחם קינואה
בריא, טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה: צריך רק סיר, קערית ותבנית
יעל גרטי | 21.07.24
מג'דרה קינואה
לא מתלהבים מקינואה? שני מתכוני פטנט קלילים ומפתיעים שאתם חייבים לנסות
אם קינואה היא לא בדיוק חומר גלם שמככב אצלכם במטבח, הנה שתי מנות בריאות וטעימות שאולי ישכנעו אתכם לאמץ אותה לגזרת התבשילים: מג'דרה קינואה עם פטנט מיוחד של אפייה בתנור שחוסך הרבה טרחה וטיגון ותבשיל קינואה קל ומהיר בשיטת בישול שמעניקה לו מרקם ממש כמו של קוסקוס
רויטל פדרבוש | 07.03.24
כל מה שצריך: בר הסלטים הביתי שלנו
רק לשלוף ולערבב: כך תכינו בר סלטים בבית שפתוח כל הזמן
אם רק היה אפשר להרכיב בקלות קערת בריאות בבית כמו שעושים בבר סלטים, נכון? ובכן, אפשר. קבלו את העצות, הטריקים והערבובים של ענת לבל, כדי שבפעם הבא שהרעב יציק, לא תצטרכו לעשות הרבה יותר מאשר לפתוח את המקרר
ענת לבל | 26.02.24
לביבות קינואה וירקות
קירוב לביבות: שלושה רעיונות ללביבות בריאות שיעשו לכם טוב גם לגזרה
לביבות קינואה וירקות לניצול שאריות, לביבות מנגולד וקייל ירוקות וטבעוניות ולביבות ריקוטה מלאות חלבון ומפנקות. שלושה מתכוני לביבות קלים, מזינים, מאוזנים ובריאים שכדאי לשמור גם אחרי חנוכה
מערכת מנטה | 07.12.23
מקלובה אורז ופרגיות
הופכים עליהם, טובים אותם: מנות שצריך להפוך לפני ההגשה - ממקלובה ועד טארט טאטן
הדיבור שנולד במגרשי הכדורגל הפך לאחת הסיסמאות הכי מעודדות בימים אלה. אז הנה התרומה שלנו לשיפור המורל: מבחר מנות ועוגות שיש להפוך לפני ההגשה. הוראות השימוש: בכל פעם שתניחו צלחת על הסיר או התבנית ותהפכו, נסו להרגיש ניצחון קטן
עמית דונסקוי, קלי מגר, מילי אליהו, איילת הירשמן | 02.11.23
מתכון מוקפץ קינואה
מתכון בריא בשבוע: מוקפץ קינואה קליל, צבעוני ועשיר
עם טעם של פחמימה והמון חלבון - הקינואה היא בסיס מעולה לארוחה. ואם לא ידעתם מה להכין איתה עד היום - אל תפספסו את מתכון המוקפץ של רויטל פדרבוש
רויטל פדרבוש | 29.08.23
קציצות קינואה בסגנון מקסיקני
בריאות ואפויות: 7 מתכונים לקציצות קינואה
לנשנוש באמצע היום או בתוך פיתה עם טחינה וסלט - קציצות קינואה אפויות בתנור הן הפתרון הקל והמהיר לארוחה בריאה ונהדרת ללא בשר
מירי צדוק | 28.06.23
ליד הגבינה: 10 מתכונים עם קינואה
ליד הגבינה: 10 מתכונים עם קינואה
קלה להכנה, בריאה ומשביעה - מתבשיל פטריות וקינואה ועד בצלים ממולאים בקינואה עם אגוזים וחמוציות - 10 מתכונים וטיפים להכנת הקינואה המושלמת
ynet אוכל | 17.05.23
לחם קינואה
פתרון מושלם לחג: לחם קינואה ואגוזים לפסח
מתגעגעים ללחם? עם 10 גרם חלבון לפרוסה, לחם הקינואה של בלוגרית האוכל אריאל בן חמו ("בריאלי") מציע מתכון נטול קמח שכדאי לאמץ גם בשגרה הבריאה
שפית אורחת: אריאל בן־חמו | 10.04.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חות'יםתימןיפוטיליםתל אביבחץחץ 3אזעקהרמת אפעלרמת גן
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ