מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
רויטל פדרבוש
כך תכינו: המתכון לטופו המושלם של ג'יימי אוליבר - קריספי בקצוות, רך בפנים וטעים!
אחרי שנים של מנות טופו כושלות (או – טפו – כמו שהילדים שלה קראו לזה) רויטל פדרבוש ניסתה את המתכון המנצח של "השף העירום" ג'יימי אוליבר, והילדים בכלל לא זיהו שזה טופו. מאז זו המנה הקבועה בבית. קבלו את המתכון שזכה לאלפי ביקורות נלהבות
רויטל פדרבוש
|
31.10.22
קמצוץ של Nooch: למה כדאי שתתבלו את התפריט שלכם בשמרים תזונתיים?
הם חיוניים במיוחד במטבחים טבעוניים כי הם מכילים כמות גבוהה מאוד של ויטמין B12 ובניגוד ללא מעט מאכלים סופר בריאים - הם טעימים מאוד ומזכירים גבינת פרמזן. הנה עוד כמה דברים שכדאי לדעת על שמרים תזונתיים ומה אפשר לעשות איתם במטבח
רויטל פדרבוש
|
27.10.22
כך ויתרנו על פירורי הלחם: קבבוני עוף והודו עם ירקות בלי פחמימות
ממש לא חייבים פירורי לחם או פחמימות כדי להכין קבבים או קציצות: לרויטל פדרבוש יש בשבילכם מתכונים עם פטנטים להקלה בעומס הפחמימות אחרי החגים
רויטל פדרבוש
|
24.10.22
מחיטוי ירקות ועד הלבנת שיניים. 15 שימושים שאתם יכולים לעשות בסודה לשתייה
להרחקת חומרי הדברה מפירות, להרגעת צרבות ולנטרול ריחות. מסתבר שלנתרן ביקרבונט יש שימושים רבים - ואף אחד מהם אינו לשתייה. הסוד של הסודה לשתייה: שימושים מגוונים באחד החומרים הזולים והזמינים ביותר בסביבה
רויטל פדרבוש
|
20.10.22
טעים, משביע ודל בפחמימות: "פסטה" מזוקיני ו"אורז" מכרובית
הגזמתם עם ארוחות החג? לרויטל פדרבוש יש בשבילכם מתכונים עם פטנטים להקלה בעומס הפחמימות אחרי החגים
רויטל פדרבוש
|
18.10.22
סודות של מנתח מוח: איך לעכב את הזדקנות המוח, לעודד יצירתיות ולשפר למידה וזיכרון?
שינון הוא ממש לא אסטרטגיית לימוד יעילה; בהייה וחלימה נחוצות ליצירתיות שלכם: עשר תובנות מפתיעות מספר מדעי חדש על בריאות המוח שיעזרו לכם למקסם את ביצועי הקשב, הזיכרון והלמידה בשנה הקרובה וגם - וגם איזו תזונה הכי טובה למוח שלנו?
רויטל פדרבוש
|
01.10.22
מ"חבילת הפיתוי" ועד מלכודת ההתלבטות: 8 צעדים שיעזרו לכם לסיים משימות השנה
מתוסכלים מכל המשימות שהתחלתם בשיא הדרייב אבל עד היום לא השלמתם? פיטר הולינס, פסיכולוג וחוקר אמריקאי, איגד בספר חדש את המחקרים והשיטות שעזרו לו לסיים משימות ואת המסקנות והניסיון הרב שצבר בנושא. כך תוכלו גם אתם לסיים מה שהתחלתם, ואולי גם לממש סוף־סוף חלומות שמחכים להפוך למציאות
רויטל פדרבוש
|
29.09.22
דיאטה לא צריכה להימשך יותר מ־21 יום ברציפות וריצה היא בזבוז זמן מוחלט
איך להתאמן ומה לאכול כדי לרזות ולשמור על התוצאות? טיפים מפתיעים מספר הדיאטה הכי מדובר בארה"ב - !Eat It - שהוכתר בתקשורת האמריקאית בתואר "ספר הדיאטה שכולם חיכו לו!"
רויטל פדרבוש
|
19.09.22
המשימה: לאכול 30 סוגי סיבים תזונתיים בשבוע
בספרו החדש ד"ר וויל בולסוויץ קובע כי זה השינוי הכי חשוב שכדאי שתעשו בתפריט שלכם השנה. איך עושים את זה ולמה זה הרבה יותר פשוט ממה שזה נשמע
רויטל פדרבוש
|
15.09.22
בעשר דקות עבודה ובלי טיגונים: מג'דרה בתנור עם פטנט
כל המרכיבים נכנסים לתבנית אחת ואפילו לא תצטרכו להשרות קודם את העדשים. רויטל פדרבוש נותנת מתכון מנצח למג'דרה לרגל החזרה לבית הספר
רויטל פדרבוש
|
01.09.22
מתוק, בלי קלוריות ובלי טעם לוואי: הממתיקים החדשים שיחליפו את הסוכר
בדקנו שלושה ממתיקים בטוחים לשימוש ונטולי טעם לוואי, שימתיקו לכם את הדיאטה בלי קלוריות מיותרות ובלי להעלות את רמות הסוכר בדם - וכמה הם יעלו לכם?
רויטל פדרבוש
|
22.08.22
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
רצועת עזה
בנימין נתניהו
עזה
יואב גלנט
ארצות הברית
בית חולים
כנף ציון
מטוס
בחירות בארה"ב 2024
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
רצועת עזה
בנימין נתניהו
עזה
יואב גלנט
ארצות הברית
בית חולים
כנף ציון
מטוס
בחירות בארה"ב 2024
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה