תגיות

רויטל פדרבוש

הרגלי בוקר לדיאטה
חמישה הרגלי בוקר שיעזרו לכם לרזות - וגם לשמור על המשקל
מההשפעה שיש לשעת הקימה על כמות הג'אנק פוד שאנחנו אוכלים במהלך היום, דרך ארוחת הבוקר הכי טובה לדיאטה מוצלחת ועד לפעולה אחת פשוטה שצריך לעשות מיד כשקמים מהמיטה - שתעזור לכם גם לרדת במשקל וגם לשמור על ההישגים
רויטל פדרבוש | 15.08.21
תכון טאבולה כרובית ואפרסק
מתכון בריא אחד בשבוע: טאבולה כרובית ואפרסק חמצמץ
הוא לא רק עשיר בטעמים חמוצים־מתוקים, במרקם קטיפתי ובצבעוניות מפתה, אלא גם עתיר בריאות. 5 סיבות מצוינות לאכול אפרסק ומתכון קיצי עסיסי בשילוב כרובית טרייה של עידית קוסטיצקי טישל
רויטל פדרבוש, שף אורח: עידית קוסטיצקי טישל | 09.08.21
טונה
עוף, ביצים וגם אבטיח: איך להימנע מהרעלת מזון בעונה החמה?
מתברר שלא רק העוף והביצים, אלא גם חצי האבטיח שעל מדף הירקן, המיץ הטבעי מהדוכן ואפילו האורז שהרגע בישלתם עלולים להפוך בקיץ למצע חיידקים מסוכן. אילו מזונות מועדים יותר לזיהומים ומהן הדרכים הכי יעילות להימנע מהרעלת מזון קיצית?
רויטל פדרבוש | 04.08.21
למה זוגות מתגרשים
למה זוגות מתגרשים? הנה שלוש הסיבות המובילות
בזמן שמספר הזוגות המתגרשים רק הולך ועולה, מחקר חדש מגלה שרוב הפרידות ניתנות למניעה (וגם בגידה היא לא סוף פסוק). אז מה אפשר לעשות לפני שיהיה מאוחר מדי
רויטל פדרבוש | 13.07.21
ד"ר קרולינה ליף, חוקרת מוח
שטיפת מוח: איך לנקות את הראש ולסדר אותו ב-5 צעדים
אחרי שלמדנו לנקות את התזונה מכימיקלים ואת השינה ממסכים, ד"ר קרולינה ליף, חוקרת מוח אמריקאית, מציבה כעת את ניהול המוח בראש סדרי העדיפויות ומציגה שיטה מוכחת לניקוי מחשיבה מרעילה. לא תעבירו סמרטוט?
רויטל פדרבוש | 24.06.21
יחסים ומיניות - ההגדרות החדשות
האם אתם בי־רומנטיים או פאן־סקסואלים? המדריך ליחסים החדשים
הגדרות המיניות הפכו בשנים האחרונות לעניין מורכב ומסובך. מה ההבדל בין א־רומנטיים ובין א־מיניים ואיך קוראים למי שמתאהבים רק במי שאינו מעוניין בהם? מילון מונחים עדכני - כדי שתדעו מי אתם ובמי אתם מתאהבים
רויטל פדרבוש | 31.05.21
פרופ' אריה לוין מחלות מעי דלקתיות קרוהן
הרופא שיצא למסע מחקר אישי כנגד כל הסיכויים: "תזונה יכולה לטפל בקרוהן"
אם תשאלו את פרופ' אריה לוין, חוקר מוביל בעולם למחלות מעי דלקתיות, מה הסיבה לעלייה הדרמטית בתחלואה במחלות אלה בעולם המערבי, הוא ישלח אתכם לסיבוב בסופר השכונתי. בריאיון מיוחד הוא קובע: "האוכל שאנחנו אוכלים היום מייצר מגפות שהגוף לא מסוגל להתמודד איתן"
רויטל פדרבוש | 24.04.21
מנטה
הדיאטה הפלנטרית: מה לאכול כדי לשמור על הבריאות ועל כדור הארץ
לרגל יום כדור הארץ שחל היום, בדקנו עד כמה המזונות השונים מזיקים לסביבה, איזו שיטת תזונה הכי פחות מזהמת ואיך גם אתם יכולים לאמץ את העקרונות של תזונה בת קיימא
רויטל פדרבוש | 22.04.21
הכלב מסרב לאכול
הכלב פתאום מסרב לאכול: למה זה קורה ומה אפשר לעשות?
כלב שמסרב לגעת באוכל שלו היא אחת התלונות הנפוצות ביותר של בעלי חיות מחמד. שש שאלות חשובות שאתם חייבים לברר כדי לדעת האם הגיע הזמן לרענן לו (וגם לחתול) את הקערה
רויטל פדרבוש | 20.04.21
סימנים להידרדרות במצב הזוגיות
מהתחשבנות אינסופית ועד חוסר נימוס: שישה סימני אזהרה להידרדרות בזוגיות
האם גם אצלכם מופיעים הסימנים שמעידים על כך שהזוגיות שלכם בדרך למשבר עמוק? כך תוכלו לחשב מסלול מחדש ולהחזיר את היחסים הזוגיים למסלול התקין
רויטל פדרבוש | 22.03.21
איך לשים זין ולהיות מאושר
איך להיות מאושרים יותר? הכירו את חוכמת האדישות
המפתח האמיתי לאושר לא נמצא בחשיבה חיובית, במרדף אחרי העושר או באמונה שאתם מיוחדים, אלא פשוט בקבלת הקיים. הבלוגר האמריקאי מארק מנסון כתב על זה רב-מכר שמסביר: הכול מתחיל בלשים פס על כולם
רויטל פדרבוש | 20.03.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ