ריצה

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

ריצה

תוכן בשיתוף עם HOODIES סינגלס RUN, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

גם האולטרה-מרתון הקשה בעולם התחיל מ-100 מטר ריצה

בחודש הבא שליו ברוש יתחרה ב-Badwater, מרוץ אולטרה מרתון ידוע לשמצה שנחשב לספורט אקסטרים מהקשים בעולם. רגע לפני, בטור אישי, הוא משתף למה הוא בכלל עושה את זה, הדרך שלו לפסגה, וגם - העצות שעזרו לו, ואולי גם לכם, איך לצאת לדרך

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

נוגה סוירי עם מדליה בסיום טריאתלון תל אביב

איך אפשר להפחית לחץ נפשי בכמה צעדים פשוטים?

עצבנות, דיכאון, קשיי שינה, אכילת יתר, ירידה בחשק המיני ואפילו התפרצות של מחלות קשות. אלו תופעות שמגיעות כאשר נמצאים בלחץ יומיומי. אך מחקרים מגלים שהחרדות פוחתות בצורה משמעותית ואפילו נפסקות לחלוטין לאלו שהתחילו לעשות פעילות גופנית אירובית כמו ריצה או שחייה. "זו ממש תרופה לשיפור החיים"

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

מהר וטוב: כך תרוצו כמו מקצוענים

התחלתם לרוץ? נהדר. אבל זה לא מספיק. כדי לא לפגוע בגוף לטווח ארוך צריך להבין את סוג הריצה והאימונים המתלווים אליה בצורה המתאימה לכם. כך תלמדו לעשות את זה נכון

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

תוכן בשיתוף עם HOODIES סינגלס RUN , הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

מילדה עם "עצמות גדולות" לנווטת קרב ואשת הברזל

לקראת HOODIES סינגלס RUN – מרוץ האהבה של תל אביב: ביקשנו מהספורטאית והמאמנת נעה כפרי, לשעבר נווטת קרב בטייסת "הפטישים" (מטוסי F-15i), שהשתתפה במעל 40 טריאתלונים ובתחרויות איש הברזל, לשתף אותנו מתי ואיך התחיל הרומן שלה עם הספורט והריצה

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

לכולם יש אלף ואחת תירוצים למה הם לא יוצאים לרוץ, ומה הסיבה שלך?

למרות שלריצה אינספור יתרונות – קשה מאוד לעשות את הצעד הראשון. איך מתחילים מאפס ל-5 ק"מ? מאמן הריצה דביר צוברי מסביר את ה"אני מאמין" שלו ונותן כלים פרקטיים לרצים והרצות המתחילים

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

רוצים לרוץ? כך תתמודדו עם "מלכודת המוטיבציה"

התנועה חשובה לחיים שלנו גם מבחינה פיזית וגם מנטלית. תקיעות בחיים, בעבודה, בזוגיות, במחשבה, ביצירתיות. מרגישים תקועים? תהיו בתנועה. זה נשמע פשוט, אבל איך מצליחים לעשות את הצעד הראשון? גולדי רייך מנהלת קהילת הרצים מסבירה

בשיתוף HOODIES סינגלס RUN | 27.07.23

תוכן בשיתוף עם הגורם המפרסם, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית

היכון, הכן, דייט: כל מה שצריך לדעת על מרוץ האהבה של ישראל

רווקים ורווקות - זה הזמן להיפרד מאפליקציות הדייטינג ולמצוא אהבה על קו הזינוק: מרוץ האהבה "הודיס סינגלס RUN", מאירועי הדייטינג הגדולים בעולם, מתקרב בצעדי ריצה!

ynet | 25.07.23

מדליית כסף בריצת 1,500 מ' לסיון אוירבך באליפות הבלקן

יום לאחר מדלית הארד של זורקת הדיסקוס אסטל ולאנו, האתלטית ממכבי חיפה (23) חצתה את קו הסיום לאחר 4:17.78 דקות וסיימה במקום השני

אבינעם פורת | 23.07.23

בפעם השלישית תוך פחות מחודשיים: שיא עולם נוסף לפיית' קיפייגון

הרצה הקניאתית קיזזה 5 שניות משיאה בן 12 השנים של סיפאן חסן ההולנדית, וקבעה 4:07.64 דקות בריצת המייל (1,609.32 מטר). מוקדם יותר העונה, שברה את השיאים בריצה ל-1,500 ו-5,000 מטר. הפסד נדיר לדופלנטיס בקפיצה במוט

אבינעם פורת | 21.07.23

בלסינג אפריפה: "גאה להיכנס לרשימת הצעירים המצליחים של הקיץ המטורף הזה"

הקושי לרדת מ־20 שניות, המאבק הדרמטי בגמר והחלום של הילד שנולד להורים מהגרים לייצג את המדינה באולימפיאדה. אלוף אירופה הטרי חוזר הביתה עם מדליית הזהב על הצוואר וממשיך את גל ההצלחה של הספורט הישראלי

אבינעם פורת | 18.07.23

"אני עוד לא מעכל את מה שקרה": בלסינג אפריפה נחת בארץ

כיממה לאחר שעמד על ראש הפודיום בפינלנד, אחרי שעצר את השעון על 20:67 שניות במקצה הגמר בריצה ל-200 מ', בלסינג אפריפה שב לישראל לקבלת פנים חגיגית: "גמר אולימפי זו מילה גסה בשבילי, לפחות עכשיו, כי אני חסר ניסיון"

ynet ספורט | 17.07.23

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

חרבות ברזל צה"ל חמאס עזה חות'ים תימן ג'באליה הפלת משטר אסד סוריה מלחמה

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

חרבות ברזל צה"ל חמאס עזה חות'ים תימן ג'באליה הפלת משטר אסד סוריה מלחמה