מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
ריצה
סיני, מצרי ודני נכנסים לאולם ספורט - מי ינצח, ובמה?
למה מאו דזה-דונג חשב שטניס שולחן הולך עם קומוניזם, מתי מובארק הכניס למצרים את שיגעון הסקווש, ואיך הטבע עזר לאפריקאים להשתלט על הריצות הארוכות. כך כבשו מדינות מסוימות ענפי ספורט ופיתחו בהם מצוינות ודומיננטיות שהותירה את שאר העולם מאחור
זאב אברהמי
|
03.03.23
ריאיון מיוחד | מאמנת הריצות הארוכות היחידה בישראל נחשפת: "אני חלוצה, פותחת דלתות לעוד מאמנות"
אזאוונט טקה-מוגס אינה רק מאמנת הריצות הארוכות היחידה בארץ, אלא שהיא גם היחידה מהעדה האתיופית שעושה זאת. היא אחראית כיום על בני הזוג מארו טפרי וסלאמוויט באיולין-טפרי, חולמת להוביל אותם להישגים, ומספרת על תחילת הדרך, המשפחה הספורטיבית שהקימה, האפשרות שתחזור להתחרות והביטחון העצמי למרות חוסר הניסיון: "לא הרגשתי שמדובר בתיק גדול מדי, היה לי ברור שאני מתאימה לאמן אותם"
אבינעם פורת
|
25.02.23
נעלי HOKA אתך מספרינט לדרינק
HOKA CHALENGER 7 היא נעל הספורט המנצחת שלכם בכל מקום ובכל תוואי שטח. אבל, וזה אבל גדול, אפשר לנעול אותה מהבוקר עד הערב. כן. בבוקר אימון בשטח, אחר הצהריים לקפה עם הבסטי ובערב בדרינק עם חברים. איך זה? בזכות עיצוב שהוא אמירה אופנתית!
מוגש מטעם HOKA
|
02.02.23
לא מה שחשבתם: הדרך למניעת התכווצות שרירים בזמן ריצה ארוכה
היא כואבת, לא צפויה ויכולה להוריד לטמיון הכנות ואימונים של חודשים רבים. התכווצות שרירים בזמן ריצה ארוכה, כמו מרתון, היא תרחיש ידוע בקרב רצים, והיא מופיעה אצלם בשיעורים של 18-40 אחוז מהתחרויות, תלוי באורך המסלול. בשנים האחרונות נעשו מאמצים למנוע תופעה זו באמצעות צריכת משקאות איזוטוניים, תוספי מגנזיום או כדורי מלח. אולם מחקר בנושא הראה שאין להם כל השפעה בעניין. מה כן יכול לעזור?
שי גרינברג
|
24.01.23
האם נעל ריצה בעלת סוליה עבה בולמת זעזועים טוב יותר?
מתוך אמונה שיש להן יכולת בלימת זעזועים טובה יותר, נעלי ריצה בעלות סוליה עבה הפכו בשנים האחרונות לקונצנזוס בקרב קהילת הרצים. אבל האם הן באמת עושות את העבודה בצורה טובה יותר? מחקר חדש ביקש לבדוק זאת, והתוצאות הן לא בדיוק מה שחשבתם
שי גרינברג
|
21.12.22
לא נפרדים, גם על המסלול: התאומים הזהים שיתחרו ב"איש הברזל" בטבריה
מסלולי חייהם של התאומים יוסי וגיל עזארי תמיד היו כרוכים אחד בשני - על אחת כמה וכמה כשמדובר באהבתם לספורט. לאחר שנים שבהן השניים מאתגרים את עצמם במרתונים ובמרוצים, הגיע הזמן לאתגר הגדול מכולם: תחרות איש הברזל, שתתקיים השבוע בטבריה. בשיחה עם ynet הם מספרים על האהבה לספורט ועל זווית הראייה הייחודית שלהם: "אנחנו באים ליהנות, לא בהכרח לכבוש יעדים"
איתן גפן
|
22.11.22
חוששים מפציעות בברך במהלך ריצה? מחקר חדש מצא דרך למנוע אותן
כ-50% מהרצים המתחילים, לפי ההערכה, סובלים מפציעה או מכאב במהלך שנת האימונים הראשונה. הפציעות המטרידות ביותר הן במפרק הברך, שבמקרים מסוימים עלולות להוביל לפרוצדורות כירורגיות. מתברר שאפשר להימנע מהן בעזרת תרגול פשוט וקצר. הסוד: "נחיתה רכה"
שי גרינברג
|
03.11.22
הספורטיאדה נפתחה באילת בהשתתפות 9,000 ספורטאים
ה"אולימפיאדה לספורט מקומות עבודה" על כל 15 ענפיה, כולל לבעלי מוגבלויות, הוזנקה באופן מסורתי עם המרוץ ל-5 ק"מ. מנכ"ל מרכז הפועל, יורם אורנשטיין: "את המנגינה הזו אי אפשר להפסיק"
ynet ספורט
|
26.10.22
"הספורט עזר לי להתגבר על הפציעה": פצועי צה"ל מספרים כיצד השתקמו באמצעות כושר
אופיר נפגע בראשו במהלך מבצע צוק איתן, נדב סבל מפציעה חמורה באוזניו במהלך פעילות מבצעית, דניאל חטף רסיס לריאה בפיגוע בסיני - וכולם נעזרו בספורט על מנת להשתקם. ל-ynet מספרים השלושה על היתרונות שהספורט העניק להם בתקופת השיקום, האהבה הגדולה שלהם לאדרנלין, ומודים: "זה הרבה מעבר לשיקום הפיזי - הספורט מחזק גם את הנפש"
איתן גפן
|
20.10.22
רואת החשבון החרדית שרצה במרתון ברלין: "הריצה מאזנת אותי נפשית"
היא סבלה מהפרעות אכילה, מצאה שלווה בספורט ומתעקשת לשמור על צניעות בדרכה. אחרי שהשתתפה במרתון היוקרתי, הרצה החרדית אלישבע רוט מספרת על ההשראה שהיא שואבת מביטי דויטש שסללה את הדרך – ועל החצאית הספורטיבית שענקית הספורט העולמית עיצבה לה במיוחד
שמואל מוניץ
|
18.10.22
בלי מים זורמים וחשמל בבית, בלי נעלי ריצה ועם המון יצירתיות: לונה צ'מטאי-סלפטר נזכרת בילדות בקניה
המרתוניסטית האולימפית חוזרת אל כפר הפחונים בקניה, אל תחרות הריצה הראשונה בגיל 11 ואל המעריץ הראשון שהאמין בה - אבא שלה. "בשבילי זה היה מהמם. הילדות הכי כיפית שיש. כי היינו חייבים לעשות דברים בעצמנו"
ליאור אוחנה
|
25.09.22
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חטופים
חיזבאללה
חמאס
נועה ארגמני
בנימין נתניהו
איראן
הרצי הלוי
צה"ל
תל אביב
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזל
חטופים
חיזבאללה
חמאס
נועה ארגמני
בנימין נתניהו
איראן
הרצי הלוי
צה"ל
תל אביב
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה