תגיות

שומנים

ירקות סלט
1,000 קלוריות בקערה: האם הסלט הבריא הורס לכם את הדיאטה?
רגע לפני שאתם מסתערים על קערת הסלט הבאה ובטוחים שהיא שיא הדיאטה, כדאי לשים לב לתוספות המפנקות, שעלולות להפוך את הסלט שלכם למשמין מאוד. כמה שמן מסתתר בגרעיני החמנייה ומה המחיר הקלורי של חופן קרוטונים?
רויטל פדרבוש | 19.11.24
פירות יער וסרדינים: לרזות עם דיאטת טריגליצרידים
אם חיפשתם סיבה נוספת להיכנס לדיאטה, אולי כדאי שתתמקדו בהורדת רמת הטריגליצרידים שלכם, ועל הדרך תיהנו מהבונוס - ירידה במשקל. שמונה דרכים שיעזרו להוריד את רמת הטריגליצרידים בדם
רויטל פדרבוש | 13.08.23
גבר עם כרס
מחקר באיכילוב: השומן באזור הבטן לא יורד? זו התזונה שיכולה לסייע
ירקות פעמיים ביום, שני פירות, הרבה חלבונים ופיצוחים ללא מלח: במחקר שנערך בבית החולים איכילוב הצליחה קבוצת הנחקרים להשיל 9.4% ממשקלם. החוקרים מצאו קשר בין כמויות החלבון, השומן הרווי, האבץ, והניאצין שצרכו המשתתפים, לבין הפחתת השומן המתרכז באזור הבטן וכמו כן הפחתת סיכון למחלות לב
ריקי כרמי פיאסצקי | 17.05.22
מאטה תה משקה משקאות
שורף שומן ומסייע בהורדת הכולסטרול - הכירו את תה המאטה
את התה הירוק אתם בוודאי מכירים, אבל מה עם תה המאטה? מחקרים שנערכו ב-25 השנים האחרונות הוכיחו שיש בו מספר מרכיבים שמעניקים לו תכונות רפואיות חשובות: משריפה מואצת של שומנים ועד הגנה על ה-DNA שלכם. בריאות בכוס תה
יעל דרור | 11.11.21
לב
הצעת הגשה: כך צריכה להיראות צלחת האוכל שלכם
כמה ירקות צריך לאכול בארוחה שלנו וכמה פחמימות, ומה עם חלבונים? איך מרכיבים ארוחה מאוזנת, עשירה ובריאה? פרויקט "חיים מאוזנים, חיים טובים" של "ידיעות אחרונות", ynet ואסם-נסטלה מגיש: כך תרכיבו את הצלחת המושלמת
ynet | 03.03.20
הוגדר כמזון על. שמן קוקוס
מומחית מאונ' הרווארד: "שמן קוקוס הוא כמו רעל"
בהרצאה שהועלתה ליוטיוב טוענת מומחית מבית הספר לבריאות הציבור בהרווארד כי בניגוד למה שאולי חשבתם, שמן קוקוס, בגלל חומצות השומן הרווי שהוא מכיל, הוא "אחד המאכלים הגרועים ביותר שאתם מכניסים לגוף". הסרטון הפך לוויראלי וגרף כמעט מיליון צפיות
ד"ר איתי גל | 22.08.18
ממש כמו סמים
מחקר מצא: למה אנשים אוהבים כל כך פיצה
חוקרים שסרקו את מוחם של נבדקים מצאו גירוי יתר של אזורי סיפוק כשהנבדקים בחרו מזונות מעובדים ששילבו שומן ופחמימות. לדברי החוקרים, המזונות הרעים לבריאותנו "מרמים" את המוח, וגורמים לו לשלוח אותות של סיפוק מוגבר באופן לא מודע
ד"ר איתי גל | 17.06.18
צעירים - דעו את זכויותיכם
הנוער העובד: המדריך לעבודה בחופש הגדול
רגע לפני שאתם בוחרים לעבור את החופש הגדול מאחורי דלפק או במשלוחים, יש כמה דברים שחשוב שתדעו שקשורים בבטיחות שלכם - הורים וצעירים, קבלו את המדריך לעבודה בטוחה בקיץ. רוצים עוד? כנס מיוחד בנושא של המוסד לבטיחות ולגיהות יתקיים בשבוע הבא
ynet | 17.06.18
בתו של בודי מילר
טרגדיה בארה"ב: בתו של האלוף האולימפי טבעה בבריכה
אמריקה בוכה עם בודי מילר: בתו בת השנה וחצי של אחד מגולשי הסקי הגדולים בכל הזמנים, טבעה למוות במהלך מסיבה אצל שכניהם. "לא חשבנו שנרגיש כאב כזה גם בעוד מיליון שנה"
ynet ספורט | 12.06.18
לקראת הפסגה ההיסטורית: וול סטריט ננעלה בעליות קלות
המפגש בין נשיאי ארה"ב וצפון קוריאה צפוי להתקיים ב-4:00 (שעון ישראל); פייסבוק עלתה ב-1.3% בורסת מילאנו זינקה ביותר מ-3% לאחר ששר האוצר התחייב בראיון שהמדינה תישאר בגוש האירו
"כלכליסט" | 11.06.18
שומן טראנס. ייכחד מהעולם
ארגון הבריאות העולמי: שומן טראנס יוסר מהעולם תוך 5 שנים
שומן הטראנס הוא אחד מגורמי המוות העיקריים התורמים למחלות כלי דם ויש להסירו מכל מוצרי המזון עד שנת 2023 - כך קובע הערב ארגון הבריאות העולמי. ההחלטה תמנע חצי מיליון מקרי מוות מדי שנה
ד"ר איתי גל | 14.05.18
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלחמאסגדי איזנקוטבצלאל סמוטריץ'מלחמהרצועת עזהחללי צה"לבנימין נתניהוחרדים
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לחרבות ברזלחמאסגדי איזנקוטבצלאל סמוטריץ'מלחמהרצועת עזהחללי צה"לבנימין נתניהוחרדים
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל