תגיות

שירי ברוק-שגיא

לאשה
העור מגורה? ארבעה שלבים לעור רגוע ובריא
תקופת המעבר מביאה איתה שינויי מזג אוויר, ירידה בלחות ולעתים גם אלרגיות עונתיות שעלולות לגרום לעור יבש, מגורה ואדמומי. איך תאבחנו את סיבת הגירוי ומה צריך לעשות כדי להרגיע את המצב?
שירי ברוק-שגיא | 27.10.21
מכשפות הגליל
לגדל חסה ולחלוט תה סתווי: דברים שיעשו לכם טוב החודש
מסדנה לגידול ירקות ביתי, דרך הסודות להכנת הבנטו המושלם ועד לשתי מטרות טובות ששווה לרוץ בשבילן. תשעה דברים שכדאי לעשות בחודש אוקטובר
שירי ברוק-שגיא | 05.10.21
מנטה
12 כלים ליצירת זוגיות חיובית בשנה הקרובה
עם כל הכבוד לתזונה ולכושר, מחקרים מוכיחים שהמנבא מספר אחת לבריאות, לאושר ולאריכות ימים הוא מערכות היחסים שלנו, ובהן הצמודה מכולן: זוגיות. נסו השנה: 12 כלים ליצירת זוגיות חיובית
שירי ברוק-שגיא | 22.09.21
גלידת קולגן יעל שלביה
מלוח חזון ועד גלידת קולגן: 12 דברים טובים לפתוח איתם את השנה
מה נרוויח משבירת הרגלים קטנים, איך נרענן את רפרטואר המתכונים, האם גלידה טובה לעור הפנים ולמה צריך לקבל את אי־הוודאות של העתיד כדי ליהנות קצת יותר מההווה? צרור המלצות ובוסט של השראה לשנה טובה יותר
שירי ברוק-שגיא | 05.09.21
אחסון פירות ירקות
איך בוחרים אבטיח מנצח – והדרך הנכונה לאחסן פירות וירקות במקרר
שוב המלון והמלפפון נרקבו בתוך יום? אילו פירות וירקות כדאי להרחיק זה מזה ואיזה פרי ישמח לעבור למקפיא? השיטות הכי טובות להארכת חיי המדף של ירקות ופירות בעונה החמה
שירי ברוק-שגיא | 19.08.21
טיפוח ואיזון עור שומני בקיץ
זה מבריק! 16 צעדים לאיזון עור שומני בימים הלוהטים
המים והסבון הם לא חברים (אבל קרם הלחות דווקא כן) ויש לנו מתכון מעולה משיבולת שועל להרגעת עור שומני ועצבני. כל הסודות והשיטות למראה זוהר ובוהק ללא נזילות איפור והברקות מיותרות
שירי ברוק-שגיא | 18.08.21
ירדן הראל
ירדן הראל: "הייתי בטוחה שאהיה אמא הרבה יותר חרדתית"
היא בן אדם של קיץ (אבל שוכחת לשתות) לא אוהבת לעשות כושר (אבל הולכת שעתיים ביום ורצה מרתון אחרי הילדים), מבינה אמיתית בטיולים (לא רק בסטורי) ועדיין נלחמת בתלתלים. ירדן הראל עונה על הכל וגם נותנת 3 מתכוני בריאות ו-5 המלצות לטיולים בארץ ובחו"ל
שירי ברוק-שגיא | 13.08.21
פעילויות בריאות למשפחה באוגוסט סקי מים
לא רק לשבת במזגן: 10 פעילויות בריאות, ממוזגות ורטובות באוגוסט
מטרנד הבאלאנס בורד שיחזיר את הילדים לשיווי משקל, דרך טיפוס במקום הכי יפה בארץ ועד לשיעור בוויקבורד (Wakeboard) או סקי מים למתחילים. 10 פעילויות אנרגטיות למשפחה שאפשר לעשות גם החודש
שירי ברוק-שגיא | 06.08.21
טיפוח אייס רולר Ice Roller
למה כדאי להכניס את האייס רולר לשגרת הטיפוח ואיך למקסם את אפקט הקור?
כל מה שכדאי לדעת הקיץ על הגלגלת הצוננת: המכשיר שירגיע לך את העור, יפחית נפיחות ואפילו ייתן אפקט של מתיחה לפנים - וגם למי עדיף לוותר עליו
שירי ברוק-שגיא | 22.07.21
סופר פודס לקיץ
בשייק, בגלידה ובקרטיב הביתי: 7 סופר־פודס שישתלבו בתפריט הקיץ ויתנו בוסט לגוף
אם אתם מבקשים להעשיר את התפריט שלכם במזונות המכילים שפע של נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, הנה מזונות העל הכי טובים לקיץ: מהפרי המופלא של האמזונס ועד למלכת האצות
שירי ברוק-שגיא | 20.07.21
Ever Lab
להקפיא את הזמן: 7 דברים שיעשו לכם טוב בחודש יולי
איך תתקררו ותתאווררו החודש? בעזרת סאונת קור במינוס 85 מעלות, בגדי ים שיגנו מהמדוזות ותבניות סיליקון שמחזירות את הכיף לרקיחת שלגונים ביתיים
שירי ברוק-שגיא | 04.07.21
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ