תגיות

שירלי יובל-יאיר

שירלי יובל יאיר
כשהאדמה והנפש רועדות: אלו ההרגלים שיעזרו לכם למצוא שיווי משקל
לצאת להליכה עם מישהו אהוב, ללכת לישון מוקדם מהרגיל, למצוא אחיזה במשהו משמעותי ולא להתבייש לבקש עזרה. הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר, מרכיבה "תיק עזרה ראשונה" ובו רשימה של הרגלים שיעזרו לכם למצוא איזון ורגיעה בימים האלה של מתח ודאגה. האזינו לפודקאסט
שירלי יובל-יאיר | 16.03.23
נועה קולר ושירלי יובל
נועה קולר: "רציתי שכל החלומות שלי יתגשמו, אבל אני מפחדת מהמשך הדרך"
כולנו רוצים להצליח, לפעמים בכל מחיר, אבל האם הצלחה היא באמת הגשמת המשאלות שלנו? שירלי יובל-יאיר בודקת את הסוגייה הזו ומארחת בפודקאסט השבועי שלה את השחקנית והיוצרת נועה קולר, לשיחה על המורכבות של הקשר בין הצלחה לאושר, על הדרך להשיג את מה שאנחנו רוצים ועל מה קורה לנו אחרי שהצלחנו
שירלי יובל-יאיר | 09.03.23
שירלי יובל-יאיר
איך לא לבזבז משבר טוב- כדי לצאת ממנו חזקים יותר
למשברים יש כוח אדיר - הם מאלצים אותנו להשתנות ולשנות מציאות. משבר יכול להרוג אותנו, אבל יכול גם להעיר ולגייס אותנו לפעולה הכי חזקה שאנחנו מסוגלים לה. האזינו לפודקאסט של הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר, שמדברת עם הפסיכולוגית ד"ר מעין בוימן משיטה על התפקיד החשוב שיש למשברים בהתפתחות שלנו, ומצביעה על דרכים בהן תוכלו לנוע מקיפאון לתנועה ופעולה
שירלי יובל-יאיר | 16.02.23
שירלי יובל-יאיר ותמיר אשמן
אפשר לעשות את זה: איך ללמוד לכעוס נכון
כעס זו תגובה אנושית טבעית, ללא צל של ספק. אבל כדי לא לתעל אותו למקומות הרסניים, גם לגוף וגם לנפש, צריך ללמוד להשתמש בו. תמיר אשמן, שמלמד אנשים "לכעוס נכון", מתארח בפודקאסט השבועי אצל הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר, לשיחה מאירת עיניים
שירלי יובל-יאיר | 02.02.23
שירלי ודוד
כך נוכל להמשיך לראות את העולם כמו ילדים
ככל שאנחנו מתבגרים, אנחנו הופכים לפחות יצירתיים ופחות תמימים, יותר בשליטה ויותר ביקורתיים, כלפי עצמנו ואחרים. המאייר דוד פולונסקי, שהיה מועמד לאוסקר על עבודתו ב"וואלס עם באשיר", מספר איך אפשר להמשיך לשמר את המבט המתפלא של הילד מול המציאות
שירלי יובל-יאיר | 26.01.23
שירלי ורונית
נוודות דיגיטלית: כך אפשר לחיות חיים שיש בהם תנועה אבל גם שורשים
מגפת הקורונה הפכה את העבודה מרחוק ללגיטימית ואת המושג "נוודות דיגיטלית" לאחד הטרנדים הכי חמים. הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר משוחחת בפודקאסט השבועי שלה עם פרופסור רונית קרק - על האפשרות גם לעבוד וגם לנוע בדרכים, לגדל כנפיים בלי לוותר על השורשים
שירלי יובל-יאיר | 05.01.23
מלכה ושירלי
במיוחד בימים אלו: איך בונים גשר שיחבר בין אנשים
במציאות הבלתי אפשרית של ימינו, מראיינת הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה את מלכה פיוטרקובסקי, אשת הלכה, על האפשרות לבנות גשר בין לבבות ובין תפיסות עולם שונות. "אפשרות תיקון המעשים שעשינו, או העוול שחלילה גרמנו, הוא אחד הדברים הכי משמעותיים במסורת היהודית", אומרת פיוטרקובסקי
שירלי יובל-יאיר | 29.12.22
שירלי ואומינה
לא רק עם סופגניות: איך ללמוד להפריז קצת בחיים - ואז לדעת לתקן
החיים שלנו הם ניסיון לאזן בין הרצון להפריז ולהגזים לבין הצורך להישאר "בתוך הקווים" ולשחרר מעצמנו הרגלים מזיקים. לכבוד חג החנוכה, הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר משוחחת עם אומינה, שעוסקת בתהליכי ניקוי רעלים, ומסבירה איך לעשות את זה - גם במטבח וגם בנפש
שירלי יובל-יאיר | 18.12.22
שירלי ותומר
בתקופה של אי ודאות: איך להצליח להחזיר לעצמנו את השליטה בחיים
השבוע האחרון היה שבוע שהחזיר אותנו למראות שכבר רצינו לשכוח, לפיגועי טרור ואימה ברחובות. טרור תופס אותנו תמיד לא מוכנים, ולכן אנחנו מרגישים חסרי שליטה בסיטואציה. הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר מארחת בפודקאסט השבועי שלה את ד"ר תומר בקלש כדי ללמוד איך פועלים בתקופה של אי ודאות כדי להישאר בשליטה
שירלי יובל-יאיר | 24.11.22
שירלי יובל-יאיר
הכירו את מתג מערכת ההרגעה שלנו - שקיים בתוכנו
כולנו מחפשים בכל העולם שיטות להירגע מסערות הנפש שלנו, אבל מתברר שיש דרך פשוטה לעשות זאת. הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר מארחת בפודקאסט השבועי שלה את פרופ' יורי גדרון מאוניברסיטת חיפה, כדי ללמוד איך להרגיע את הסערות הללו באמצעות הגוף
שירלי יובל-יאיר | 17.11.22
שירלי ויובל
פודקאסט: זו הדרך לצעוק את החלומות שלנו ליקום ולממש אותם
היום יום שלנו מלא רשימות ומשאלות לגבי דברים שאנחנו מתכוונים ורוצים לעשות. הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר בשיחה עם יובל אברמוביץ, סופר, שחקן ויזם - על הדרך להגשים את כל המשאלות הללו ועל האפשרות לגדל את שרירי היזמות שלנו
שירלי יובל-יאיר | 10.11.22
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהואלי פלדשטייןפרשת המסמכים הסודייםשב"כוידאוחרבות ברזלחיזבאללהחיצי הצפוןלבנוןאיחוד האמירויות הערביות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהואלי פלדשטייןפרשת המסמכים הסודייםשב"כוידאוחרבות ברזלחיזבאללהחיצי הצפוןלבנוןאיחוד האמירויות הערביות
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל