תגיות

שרירי בטן

תרגילי בטן יוסי זאבי פלאנק
תרגילי הבטן הטובים ביותר: כך תבצעו פלאנק
כל מתאמן יודע: הדרך לבטן חטובה ושרירית מתחילה בביצוע התרגיל הנכון. אספנו בשבילכם את תרגילי הבטן הכי ידועים ולכם רק נשאר לקרוא וליישם. ממשיכים עם אחד התרגילים הכי פופולריים של השנים האחרונות: פלאנק
יוסי זאבי | 01.03.21
תרגיל כפיפות בטן
תרגילי הבטן הטובים ביותר: כך עושים כפיפות בטן נכון
הוא פשוט, יעיל ומוכר עד מאוד: אין צורך באמת להציג את תרגיל כפיפות הבטן, מהתרגילים הידועים לאימון שרירי הבטן. אך האם אתם באמת יודעים לבצע אותו נכון?
יוסי זאבי | 23.02.21
כושר יוסי זאבי תרגילי בטן גלגול אגן
תרגילי הבטן הטובים ביותר - הכירו את תרגיל גלגול האגן
רוצים לראות שיפור בשרירי הבטן שלכם? מאמן הכושר יוסי זאבי בסדרת כתבות חדשה - כל תרגילי הבטן היעילים ביותר לעיצוב וחיטוב הקוביות. מתחילים עם גלגול האגן
יוסי זאבי | 09.02.21
אילוסטרציה
הסכם היטל השבחה לפני אישור תוכנית אינו חוקי
בית המשפט דחה עתירה של חברות בנייה כנגד דרישת תשלום שלטענתן מנוגדת להסכם שחתמו לפני 20 שנה עם הוועדה המקומית ברחובות
עו"ד אורי נוה | פסקדין | 01.04.20
אימון לחיטוב שרירי הבטן
מחטבים את שרירי הבטן עם ג'ודי
מי לא רוצה שרירי בטן חזקים למראה חטוב ומחמיא? אימון לשרירי הבטן עם ג'ודי ניר מוזס והמאמנת אירה מעיין
ynet | 01.04.20
בננה לוטי
המתכון היומי: בננה לוטי
תכננתם לבלות את הפסח על איזה אי בתאילנד ובמקום זה אתם תקועים בבית? הביאו את תאילנד אליכם: כך תכינו בננה לוטי בדיוק כמו במקור
לי פטדי | 01.04.20
חיילים בהתקהלות בבקו"ם
הרמטכ"ל לא נדבק, העיר למפקד הבקו"ם על התקהלות
בדיקת הקורונה של רא"ל כוכבי, ששהה ליד חולה קורונה ונכנס לבידוד, נמצאה תקינה. הוא העיר פיקודית למפקד הבסיס, לאחר שחיילים נראו יושבים צמודים זה לזה. המ"כ שצילם ולא מנע את ההתקהלות נידון ל-28 ימי ריתוק
יואב זיתון | 01.04.20
חיילי צה"ל עוזרים למשטרה באכיפת הנחיות משרד הבריאות בצל התפשטות הקורונה
מאות חיילים מפטרלים בערים: "אדוני, אתה לא יכול להסתובב על דעת עצמך"
לפי החלטת הממשלה החלו לפעול הראשונים מבין 600 החיילים שהוקצו לסייע למשטרה באכיפת הגבלות התנועה כחלק מהמאבק בקורונה. החיילים אינם נושאים נשק והמגע מול האזרחים מתבצע על-ידי השוטרים
גלעד כהן, איתי בלומנטל ואחיה ראב"ד | 31.03.20
דרוקר, דניאל, הראל
סיפורים מהקופסל: הטרנד שכובש את עכברי הכדורסל
איך ניקולה וויצ'יץ' באמת הגיע למכבי ת"א, מי הבריח למאמנו קוויאר מצ'כיה ואילו זרים הלכו מכות בחדר ההלבשה? טרנד חדש כובש את הטוויטר בימי הסגר: אנשי הכדורסל הישראלי פותחים ה-כ-ל
אפרת עמורבן | 31.03.20
ארה"ב ניו יורק מסכות N-95 N95 מסכה מסיכות מסיכה נגיף קורונה
משרד הבריאות צפוי להמליץ: מסכה לכל מי שיוצא מהבית
במשרד טענו מאז התפרצות הנגיף כי למסכות הפנים אין תועלת לאנשים בריאים, אך בעקבות דיון מחודש המדינה צפויה להנחות על ייצור המוני וחלוקה לכל תושב. עד שיהיו מסכות לכולם, ההמלצה תהיה לאלתר מסכות ולכסות את האף והפה בבד. הסיפור המלא - מחר ב"ידיעות אחרונות"
שרית רוזנבלום | 30.03.20
חשש מתרחיש דומה לזה שבאיטליה ובספרד
חשש ממחסור במכונות הנשמה: זו פריסת המכשירים בארץ
במשרד הבריאות נערכים לאפשרות שבקרוב יהיו בישראל 5,000 חולים שיזדקקו לסיוע נשימתי. כרגע ישנן רק 2,864 מכונות זמינות, ובימים אלה פועל משרד הבריאות להגדיל את המלאי. לידי ynet ו"ידיעות אחרונות" הגיעו נתוני הפריסה של מכונות ההנשמה בבתי החולים
אדיר ינקו | 30.03.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהודונלד טראמפפיטורי יואב גלנטבחירות בארה"ב 2024יואב גלנטקואליציהגדעון סערחרבות ברזלאביגדור ליברמןבני גנץ
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהודונלד טראמפפיטורי יואב גלנטבחירות בארה"ב 2024יואב גלנטקואליציהגדעון סערחרבות ברזלאביגדור ליברמןבני גנץ
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל