מבזקים
המייל האדום
חיפוש
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
שרירי בטן
תרגילי הבטן הטובים ביותר: כך תבצעו פלאנק
כל מתאמן יודע: הדרך לבטן חטובה ושרירית מתחילה בביצוע התרגיל הנכון. אספנו בשבילכם את תרגילי הבטן הכי ידועים ולכם רק נשאר לקרוא וליישם. ממשיכים עם אחד התרגילים הכי פופולריים של השנים האחרונות: פלאנק
יוסי זאבי
|
01.03.21
תרגילי הבטן הטובים ביותר: כך עושים כפיפות בטן נכון
הוא פשוט, יעיל ומוכר עד מאוד: אין צורך באמת להציג את תרגיל כפיפות הבטן, מהתרגילים הידועים לאימון שרירי הבטן. אך האם אתם באמת יודעים לבצע אותו נכון?
יוסי זאבי
|
23.02.21
תרגילי הבטן הטובים ביותר - הכירו את תרגיל גלגול האגן
רוצים לראות שיפור בשרירי הבטן שלכם? מאמן הכושר יוסי זאבי בסדרת כתבות חדשה - כל תרגילי הבטן היעילים ביותר לעיצוב וחיטוב הקוביות. מתחילים עם גלגול האגן
יוסי זאבי
|
09.02.21
הסכם היטל השבחה לפני אישור תוכנית אינו חוקי
בית המשפט דחה עתירה של חברות בנייה כנגד דרישת תשלום שלטענתן מנוגדת להסכם שחתמו לפני 20 שנה עם הוועדה המקומית ברחובות
עו"ד אורי נוה | פסקדין
|
01.04.20
מחטבים את שרירי הבטן עם ג'ודי
מי לא רוצה שרירי בטן חזקים למראה חטוב ומחמיא? אימון לשרירי הבטן עם ג'ודי ניר מוזס והמאמנת אירה מעיין
ynet
|
01.04.20
המתכון היומי: בננה לוטי
תכננתם לבלות את הפסח על איזה אי בתאילנד ובמקום זה אתם תקועים בבית? הביאו את תאילנד אליכם: כך תכינו בננה לוטי בדיוק כמו במקור
לי פטדי
|
01.04.20
הרמטכ"ל לא נדבק, העיר למפקד הבקו"ם על התקהלות
בדיקת הקורונה של רא"ל כוכבי, ששהה ליד חולה קורונה ונכנס לבידוד, נמצאה תקינה. הוא העיר פיקודית למפקד הבסיס, לאחר שחיילים נראו יושבים צמודים זה לזה. המ"כ שצילם ולא מנע את ההתקהלות נידון ל-28 ימי ריתוק
יואב זיתון
|
01.04.20
מאות חיילים מפטרלים בערים: "אדוני, אתה לא יכול להסתובב על דעת עצמך"
לפי החלטת הממשלה החלו לפעול הראשונים מבין 600 החיילים שהוקצו לסייע למשטרה באכיפת הגבלות התנועה כחלק מהמאבק בקורונה. החיילים אינם נושאים נשק והמגע מול האזרחים מתבצע על-ידי השוטרים
גלעד כהן, איתי בלומנטל ואחיה ראב"ד
|
31.03.20
סיפורים מהקופסל: הטרנד שכובש את עכברי הכדורסל
איך ניקולה וויצ'יץ' באמת הגיע למכבי ת"א, מי הבריח למאמנו קוויאר מצ'כיה ואילו זרים הלכו מכות בחדר ההלבשה? טרנד חדש כובש את הטוויטר בימי הסגר: אנשי הכדורסל הישראלי פותחים ה-כ-ל
אפרת עמורבן
|
31.03.20
משרד הבריאות צפוי להמליץ: מסכה לכל מי שיוצא מהבית
במשרד טענו מאז התפרצות הנגיף כי למסכות הפנים אין תועלת לאנשים בריאים, אך בעקבות דיון מחודש המדינה צפויה להנחות על ייצור המוני וחלוקה לכל תושב. עד שיהיו מסכות לכולם, ההמלצה תהיה לאלתר מסכות ולכסות את האף והפה בבד. הסיפור המלא - מחר ב"ידיעות אחרונות"
שרית רוזנבלום
|
30.03.20
חשש ממחסור במכונות הנשמה: זו פריסת המכשירים בארץ
במשרד הבריאות נערכים לאפשרות שבקרוב יהיו בישראל 5,000 חולים שיזדקקו לסיוע נשימתי. כרגע ישנן רק 2,864 מכונות זמינות, ובימים אלה פועל משרד הבריאות להגדיל את המלאי. לידי ynet ו"ידיעות אחרונות" הגיעו נתוני הפריסה של מכונות ההנשמה בבתי החולים
אדיר ינקו
|
30.03.20
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
דונלד טראמפ
פיטורי יואב גלנט
בחירות בארה"ב 2024
יואב גלנט
קואליציה
גדעון סער
חרבות ברזל
אביגדור ליברמן
בני גנץ
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
דונלד טראמפ
פיטורי יואב גלנט
בחירות בארה"ב 2024
יואב גלנט
קואליציה
גדעון סער
חרבות ברזל
אביגדור ליברמן
בני גנץ
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
עיתון
ארצות הברית
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
חרבות ברזל