מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
תזונה
הקשר בין תזונה לפוריות: מה מומלץ לאכול - וממה עדיף להימנע
אחד מכל שישה זוגות המנסים להרות אינו מצליח לעשות זאת בתוך שנה. מחקרים מהעשור האחרון קושרים בין התזונה לפוריות. כך למשל, שומנים בלתי רוויים, דגנים מלאים, ירקות, עופות ודגים נקשרים לשיפור הפוריות גם אצל נשים וגם בגברים. נמצא גם קשר בין צריכת חומצה פולית לבין ירידה בשיעור אי-פריון. מה מומלץ לאכול ועל מה לוותר אם אתם בטיפולי פוריות
פרופ' רונית מכטינגר, ד"ר מיכל אפרת הלפרט
|
03.03.22
למה אנחנו שותים פחות מדי ואוכלים יותר מדי, ואיך פותרים את הבעיה?
מרכזי בקרה שקיימים במוח מסייעים בשליטה על כמויות המזון והנוזלים שנכנסים לגוף, אבל לא תמיד הכמויות תואמות את הצרכים האמיתיים שלנו. מהם התהליכים שמתרחשים בגוף בעקבות תחושות של רעב, צמא, שובע ורוויה, ואיך נפעיל אותם לטובתנו
ענבל דרוקר
|
21.02.22
היזהרו מעגבניות: המלצות התזונה המטורללות בהיסטוריה
פירות וירקות טריים הם רעל קטלני; גרנולה יכולה להציל מאש הגיהינום; וגלידה חיונית להתאוששות מפציעה בקרב. ספר חדש על ההיסטוריה הסודית של המזון מגלה שאוכל תמיד היה עניין מורכב, ושהמלצות תזונתיות לא נולדו עם מדע התזונה או הנטורופתיה. הנה כמה הזויות במיוחד
אראלה טהרלב בן-שחר
|
20.02.22
כך אפשר להצעיר את הגיל הביולוגי שלנו
ד"ר קארה פיצג'רלד, חוקרת אמריקאית בתחום האפיגנטיקה, מפרסמת ברב־מכר חדש מחקר פורץ דרך, שלפיו בעזרת תזונה נכונה ואורח חיים בריא ניתן לא רק להצעיר את הגוף, אלא גם לשנות את דרך הפעולה של ה־DNA
נגה שביט-רז
|
17.02.22
אוכלים בלי הפסקה בחורף? כך תחליפו פחמימה "רעה" בפחמימה "טובה"
ככל שהטמפרטורות יורדות כך עולה התשוקה לפחמימות מנחמות. למה אורז, פסטות ועוגות גורמות לנו לעונג ממכר ומה כדאי לאכול במקום? דיאטנית מכון אברהמסון ענת קאופמן קיבצה את כל התחליפים הטובים לפחמימות הריקות. ויש גם מתכונים
ענת קאופמן
|
01.02.22
תוכן בשיתוף עם חדשות הבריאות, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
יתר לחץ דם: אבחון פשוט יציל חיים
יותר ממיליארד מבוגרים וצעירים סובלים מיתר לחץ דם בעולם, חלקם אינם מאובחנים. פרופ' יונתן שרעבי, מנהל היחידה ללחץ דם בתל השומר מסביר למה התופעה נפוצה מאוד, איך אפשר לאבחן ולמה קריטי לטפל. צפו
בשיתוף חדשות הבריאות
|
30.01.22
רוצים לרזות? אתם צריכים לחשוב נכון על האוכל שלכם
אם אתם חושבים שאוכל בריא לא יכול להיות גם טעים, כנראה הגישה שלכם כלפי מזון בעייתית. סדרה של מחקרים מוכיחה כי למוח שלנו ולאופן שבו אנחנו חושבים על אוכל - יש השפעה גדולה גם על תחושת השובע שלנו. אז איך אפשר לכוון את המוח שלנו לאכילה נכונה ובריאה?
דייויד רובסון, New Scientist
|
30.01.22
חטיפי בריאות לנפש ודיאטת מפחיתנים: תחזית המגמות והטרנדים של 2022 בתזונה
השנה נחפש יותר מזונות שתומכים בבריאות המעיים ומחזקים גם את הרווחה הנפשית. מי יהיו הכוכבים החדשים בצלחת?
שירי ברוק-שגיא
|
06.01.22
חמישה מזונות שישפרו לכם את מצב הרוח עכשיו
מה לאכול כדי להרגיש מאושרים יותר אפילו שקר וגשום שם בחוץ? המאכלים והמשקאות שיספקו לכם מנה של מצב רוח טוב בחורף
מורן שטרום
|
05.01.22
איך להמשיך לאכול מתוק ולשמור על המשקל?
כל מי שעשה דיאטה (ומי לא עשה?), מכיר את הרגע הזה שחייבים, אבל ח־י־י־ב־י־ם משהו מתוק. אז יש דרכים לאכול מתוק במידה וליהנות מכל העולמות, וככה עושים את זה:
22.12.21
עדיין לא כמו פרי: הסטארטאפ הישראלי שמפחית סוכר במיץ טבעי בדרך לארה"ב
בטר ג'וס הישראלית, שמפתחת טכנולוגיה להפחתת הסוכר במיצים טבעיים, חתמה על הסכם ראשון עם ענקית מיצים אמריקנית. בשבוע שעבר עלה נושא כמות הסוכר הגבוהה במיצים טבעיים בהשוואה לפירות לדיון בכנסת, כאשר במשרד הבריאות הבהירו שזו הסיבה שהם ימוסו כמו משקאות הדיאט
נווית זומר
|
12.12.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה