מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
תזונה
חילבה ותה ירוק: 14 דרכים טבעיות להורדת רמת הסוכר בדם
אילו גורמים מעלים את הסיכון לפתח עמידות לאינסולין, למה היא מסוכנת לגוף ואיך בכמה צעדים פשוטים תוכלו להגביר את הרגישות ולמתן את העלייה ברמות הסוכר בדם – משנת לילה טובה ועד הוספה של התבלינים הנכונים לצלחת
מעין פלג אבירם
|
04.07.21
מינימום קלוריות במקסימום טעם וכמובן...חלבונים!
EMC2 זו אבקת חלבון ממש טעימה (!) שתספק לכם את כל החלבון שאתם זקוקים לו במינימום קלוריות, בין אם אתם מתאמנים ובין אם לא (כדאי להתחיל...). למה חשוב לצרוך חלבונים, מה הייחוד של EMC2, ואילו טעמים קיימים? קואוצ'רית התזונה אריאלה ברקוב עונה על כל השאלות הנפוצות
01.07.21
כמה קילו תורידו כל שנה רק בזכות 2 כוסות מים ביום?
הם נטולי קלוריות, מדכאים תיאבון ועוזרים בשריפת קלוריות בזמן מנוחה: איך מים עוזרים להרזיה, כמה ומתי צריך לשתות ולמה גם הטמפרטורה חשובה?
מעין פלג אבירם
|
29.06.21
הטריק הוא בצלחת: איך מתכוננים שחקני היורו כדי להיות אנרגטיים על המגרש?
בכל משחק שורפים שחקני הכדורגל כ-1,200 עד 1,400 קלוריות וגומאים בין 12-13 ק"מ. כדי להגיע מוכנים, הם מקפידים על תזונת ספורט ייחודית, שיוצרת הרגשה כללית טובה, מסייעת במניעת פציעות ואף יכולה להכריע תוצאה ברגע האחרון. הסודות התזונתיים שגורמים לשחקני היורו לא להתעייף על המגרש
ליאור מני
|
20.06.21
"90% מהזנים נכחדו": האנשים שמנסים להצמיח מחדש את ירקות הבלדי שאבדו
בזמן שאתם מתלבטים אם לקנות מכונית חשמלית כדי להציל את כדור הארץ, מתרוצצים ברחבי ישראל אנשים שמטרתם אחת: לאתר זרעים של גידולים חקלאיים שנעלמו מנוף חיינו. האם הניסיונות שלהם להחיות את כרובית אפרודיטה או אפונת לינקולן תציל את ילדינו מרעב עולמי?
אראלה טהרלב בן-שחר
|
12.06.21
חשש שמיזם הביטחון התזונתי יופסק: "איך נקנה אוכל לילדים?"
דווקא בשנה של משבר כלכלי, המיזם הלאומי לביטחון תזונתי, שמציל עשרת אלפי משפחות בישראל מחרפת רעב, יופסק בסוף החודש – כי אין ממשלה שתאריך אותו. "אם יפסיקו, זה יפיל אותנו לתהום", אומרת חגית, אם לשניים
הדר גיל-עד
|
09.06.21
7 צעדים לתזונה נכונה בבית שלכם
לתת דוגמה אישית, לא להפעיל לחץ על הילדים לטעום משהו ולהימנע מלתייג אותם כ"בעיתיים באוכל". אפשר לשנות הרגלי אכילה וזה אפילו יותר קל ממה שאתם חושבים. דיאטנית קלינית מסבירה
דינה לוי
|
08.06.21
ייצור של קילו בשר מזהם כמו נסיעה ברכב למרחק של 240 ק"מ
יותר ויותר ישראלים צורכים תזונה שמקורה בצומח ולא, לא מדובר רק על טבעונים וצמחונים – הישראלים אוכלים פחות בשר ויש לכך סיבות רבות, שרק התעצמו בשנה האחרונה. במסגרת פרויקט "מתכון לחיים טובים", המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, בדקנו מה התרחש בשנה האחרונה ומה גורם לשינוי
בשיתוף אסם נסטלה
|
08.06.21
מה זה אומר, לאכול בריא - ואיזו דיאטה נחשבת לבריאה בעולם?
מהי תזונה בריאה? האם יש לה הגדרה אחת בלבד? האם יש אוכל רע? האם חייבים להימנע ממתוקים, או שאפשר לשלב אותם מדי פעם ועדיין לשמור על אורח חיים בריא? תשובות לכל השאלות, לרגל שבוע התזונה והתזונאים בישראל
יעל דרור
|
07.06.21
אנה ארונוב: "מדהים איך עוד לפני שהוא נולד אני הופכת לאמא"
רגע לפני הלידה (מזל טוב!) אנה ארונוב מספרת על השנה האחרונה בחייה, שיחד עם ציפייה מרגשת לילד ראשון הביאה איתה גם התמודדות כאובה עם האובדן של אביה שנפטר מקורונה ועם סוכרת היריון מאתגרת שהיא הצליחה לאזן - רק בעזרת תזונה
ענת לב-אדלר
|
04.06.21
חוזרים לשגרת ארוחת הצוהריים: פסטה אביבית שאפשר לחמם בדקותיים
השגרה המוכרת שבה אלינו עם השיבה לימי לימודים מסודרים והחזרה מבית הספר לארוחת צוהריים שצריך לחמם. רון יוחננוב, בלוגר ושף, ואורלי פיינה, דיאטנית קלינית, מארחים את משפחת קפלן במטבח במסגרת סדרת "מבשלים עם ילדים" בפרויקט "מתכון לחיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, ויחד הם מכינים מנת פסטה אביבית של ניוקי צבעוני והמון ירקות שאפשר לחמם בדקות ספורות לארוחה טעימה ומזינה
בשיתוף אסם נסטלה
|
25.05.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה