תגיות

תזונה

"היו נקודות שבירה, אבל אף פעם לא נשברתי, זה ההבדל"
גם אחרי שסיימה את הקריירה המקצוענית, אלופת העולם ירדן ג'רבי לא ויתרה לרגע על ספורט והיא מתאמנת בין שלוש לחמש פעמים בשבוע ושומרת על אורח חיים בריא. כעת היא מספרת על המוטיבציה שהובילה אותה לאורך כל דרכה בג'ודו, מה למדה מהפסדים וכמה חשוב לעמוד מאחורי החלומות של הילדים
ynet | 11.09.20
7 רעיונות לתפריט בריא ללימודים מהבית
הכי קל לאכול קורנפלקס או לנשנש איזה חטיף אבל מכיוון שהלמידה מהבית הפכה להיות חלק מהשגרה של הילדים, כדאי להתחיל לבנות תפריט מסודר לשעות הרבות שהם בבית
יעל דרור | 06.09.20
שעקעקש
אוכלים בריא בבית
בהיעדר מסעדות, אירועים והזדמנויות לאירוח, את המאכלים שלנו אנחנו מכינים בבית ומשתדלים שהמנות יהיו אנינות, מהנות ובריאות. הדיאטנית קארין אדוני בן-דוד מכינה אותנו לשבת עם מתכונים מפתיעים שמשלבים טעם חגיגי וערך תזונתי
קארין אדוני בן-דוד | 04.09.20
דיאטת keto - סדנה אוכל קטגוני - טל מאיר
יקרה אבל יעילה: תזונה קטוגנית
אצלנו היא עדיין תזונה מחתרתית, אבל לאחרונה היא צוברת יותר ויותר מעריצים, ואפילו מתחילה להיכנס לאט לתפריטים של מסעדות וארוחות שף: ביקרנו בארוחה קטוגנית וגם ניסינו במשך שבוע שלם תזונת קטו - אז מה בדיוק אוכלים וכמה מרגישים רעבים?
לין לוי | 30.08.20
דגנגדנ
אוכלים בריא בבית
בהיעדר מסעדות, אירועים והזדמנויות לאירוח, את המאכלים שלנו אנחנו מכינים בבית ומשתדלים שהמנות יהיו אנינות, מהנות ובריאות. הדיאטנית קארין אדוני בן-דוד מכינה אותנו לשבת עם מתכונים מפתיעים שמשלבים טעם חגיגי וערך תזונתי
קארין אדוני בן-דוד | 21.08.20
שייק אננס
ילדים מבשלים בריא יותר: שייק אננס
חם בחוץ, פשוט לוהט ומה יכול להיות טוב יותר מלהצטנן עם שייק קריר וטעים? מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, מראה, יחד עם ליאם האחיין שלה, כיצד אפשר להפוך את השייק לבריא יותר במסגרת פרויקט "בית בריא" המשותף ל"ידיעות אחרונות" ynet ותנובה
ynet | 17.08.20
דגנדגנ
אוכלים בריא בבית
בהיעדר מסעדות, אירועים והזדמנויות לאירוח, את המאכלים שלנו אנחנו מכינים בעיקר בבית ומשתדלים שהמנות יהיו בריאות, אנינות ומהנות. הדיאטנית קרין אדוני בן-דוד מכינה אותנו לשבת עם מתכונים מפתיעים שמשלבים טעם חגיגי וערך תזונתי
קרין אדוני בן-דוד | 14.08.20
default image
כשהמוח והמעי מדברים: מהי חומצה בוטירית ומדוע היא חשובה לבריאות?
המזון שאנו אוכלים משפיע באופן ישיר על פעילות המוח שלנו. נשמע מוזר? לא אם מכירים לעומק את מערכת העיכול ואת אוכלוסיית החיידקים בה. כך מתקשר המעי עם המוח באמצעות חומצה קטנטנה, שהופכת בשנים האחרונות להבטחה הגדולה של עולם הרפואה
יוגב ישראלי | 13.08.20
מנה לכולם - בורקס עלי אורז ממולא גבינות מוגש עם ירקות וביצה קשה
ילדים מבשלים בריא יותר: בורקס גבינות ודפי אורז
פריך, חם, ליד ביצה קשה וירקות - קשה להגיד לא לבורקס חמים וטעים, אז איך הופכים אותו לבריא יותר? מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, מגיעה למטבח של "בית בריא", הפרויקט המשותף של "ידיעות אחרונות", ynet ותנובה, יחד עם בתה אמה, ושתיהן מכינות גרסה בריאה יותר עם דפי אורז וגבינות עשירות בחלבון וסידן
ynet | 10.08.20
רוצים שהילד יאכל בריא ומאוזן? זו משימה אפשרית בהחלט
נדמה לכם שאתם עוסקים הרבה יותר מדי במה ואיך אוכלים הילדים שלכם? אתם לא לבד. נדמה שככל שאוכל מזין זמין יותר, כך הצריכה שלו על ידי ילדים נמוכה יותר. במסגרת פרויקט "חיים מאוזנים - חיים טובים" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ואסם נסטלה, ביקשנו מבני בז'ה, מנטור בפרויקט ושף, שילמד אותנו לנהל מטבח נכון ואת אורלי פיינה, דיאטנית קלינית ומנהלת תחום התזונה בחברה, איך מחזירים איזון לתזונה של הילדים שלנו
ליאת זנד | 06.08.20
ילדים מבשלים בריא יותר: פיצה מבצק כוסמין
מה ההבדל בין קמח כוסמין לקמח לבן, למה גבינה צהובה מומלצת לילדים ואיך משלבים הכל יחד? במסגרת "בית בריא", הפרויקט המשותף של "ידיעות אחרונות" ynet ותנובה, אופה מיה בן אפרים, דיאטנית קלינית, יחד עם אחיינה טל, פיצה מבצק כוסמין ומלא תוספות טעימות
ynet | 05.08.20
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לישראל כ"ץגלי בהרב-מיארהחרבות ברזלהרצי הלוירמטכ"לשלמה קרעילבנוןאסותאתינוקת
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
צה"לישראל כ"ץגלי בהרב-מיארהחרבות ברזלהרצי הלוירמטכ"לשלמה קרעילבנוןאסותאתינוקת
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל