מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
אולימפיאדה
פודקאסטים
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
כלכלה
אולימפיאדה
ספורט
פודקאסטים
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
תזונה בריאה
מדייסות חמות ועד ללעיסת זרעי שומר: איך לשמור על "אש העיכול"
רוצים לעבור את החורף בשלום? תשקיעו ב"אגני" שלכם. לפי הרפואה ההודית, הדרך לחיסוניות איתנה עוברת דרך מערכת העיכול. בדקו איזה טיפוס מעכל אתם וגלו איך לשמור על התפקוד המיטבי של המיקרוביום בימים הקרים (יש לנו גם מתכונים)
חגית אריאלי-שיינפלד
|
08.12.21
חמשת המרכיבים שאתם חייבים במטבח שלכם
הם הופכים כל ארוחה למאוזנת יותר, הם מוסיפים טעם וצבע ותמיד מומלץ שיהיו חלק מהתזונה שלכם. תמרה אהרוני, בלוגרית אוכל ומתכונאית, יחד עם רון יוחננוב, בלוגר אוכל, וגלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, מגלים מה אותם מרכיבים שחובה שיהיו אצל כולנו במטבח וגם מציעים מנה של מג'דרה וקישואים עם רוטב יוגורט שמכילה את כל הטוב שצריך
בשיתוף תנובה
|
07.12.21
רון יוחננוב ותמרה אהרוני עם מתכון מושלם לסופגניות אפויות
זה קורה לכולנו, הצורך הזה שמוציא אותנו לטיולים אל מגירת הממתקים, לחטוף איזה משהו מתוק כי אנחנו עייפים או במתח, או סתם מתחשק לנו משהו מתוק. מה עושים עם החשקים ואיך מצליחים ליהנות ממתוק בלי רגשות אשם? גלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה, עם טיפים שיעזרו לכולנו, ותמרה אהרוני ורון יוחננוב עם מתכון לסופגניות אפויות שיעשו לכם חנוכה שמח
בשיתוף תנובה
|
02.12.21
מחקר ישראלי: חסר לך יוד? את עלולה ללדת תינוק גדול מדי
תוצאות המחקר מראות סימנים לקשר בין כמות היוד שצורכת האם ההרה לבין עודף משקל בינקות. אז כמה יוד צריך לצרוך בכל גיל וגם במהלך ההיריון ואיך משיגים אותו מהמזון?
מעין פלג אבירם
|
30.11.21
הילד לא אכל ארוחת בוקר? כך זה עלול להשפיע על מצבו הנפשי
מחקר חדש בבריטניה בדק את הקשר בין הרגלי האכילה לבין מצבם הנפשי של ילדים ובני נוער, וגם: איך משפיעה אכילת פירות וירקות על התפקוד בבית הספר?
שירי נקש
|
28.11.21
המנה שתיתן לכם בוסט של אנרגיה: קציצות ירק וגבינה עם מטבל יוגורט
איך מצליחים לשמור על תזונה נכונה כשנמצאים במרוץ? החיים שלנו עמוסים ולפעמים אנחנו מגיעים הביתה עם הלשון בחוץ, עייפים, רעבים וחסרי כוחות. גלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה מסבירה איך אפשר למנוע, בעזרת תזונה נכונה, עייפות ורעב, ותמרה אהרוני ובן סלע, מכינים יחד קציצות ירק וגבינה מהירות הכנה
בשיתוף תנובה
|
22.11.21
שמרי בירה: למה זה טוב ומה עושים איתם במטבח?
יכול להיות שנתקלתם בהם על מדפי חנויות הטבע אבל לא ממש ידעתם מה עושים איתם וגם השם שלהם קצת מבלבל. אז הנה 8 סיבות נהדרות להכניס שמרי בירה לתפריט שלכם, ואיך משתמשים בהם כדי להפיק מקסימום טעם ובריאות
אפרת נבון
|
21.11.21
כך תיהנו מהאוכל שלכם בלי ייסורי מצפון
ברגעים האלו בהם מתחשק לכם משהו מושחת, מתקתק, טעים, פריך, שישביע אותנו, אבל גם בלי רגשות אשמה על שאכלנו, אין מתאים יותר מסלט בטטה אפויה עם גבינת פטה, בדיוק כמו זה שתמרה אהרוני, בלוגרית אוכל ומתכונאית, ורות אופק, בלוגרית אוכל ועורכת דין, מכינות במטבח של "בית בריא", הפרויקט המשותף ל-ynet ותנובה. גלית שניר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת תנובה מוסיפה ומסבירה כיצד ניתן ליהנות מתזונה בריאה ומשביעה בעזרת כמה שיטות
בשיתוף תנובה
|
18.11.21
הטמפרטורה יורדת, המשקל עולה: איך אפשר למנוע את זלילות החורף?
שעון החורף כבר כאן, ובקרוב נשב יותר בבית, נהיה פחות פעילים ונחפש דרכים להתחמם כשיותר בגדים מכסים את הגוף. האם אכילת יתר הכרחית בתנאים האלו? ממש לא: עם היערכות נכונה אפשר לעבור את עונת הגשמים בלי להשמין
שירי נקש
|
18.11.21
מתכון בריא בשבוע: כדורי מאצ'ה ופיסטוקים לאריכות ימים
ריכוז נוגד החמצון שבשורש המאצ'ה גבוה פי 137 לעומת סוגי תה ירק אחרים. הוא מרגיע, מעודד בהירות וחדות, שיפור בזיכרון ויכולות למידה. ולליב עזריה יש גם מתכון טעים במיוחד איתו
שף אורח: ליב עזריה
|
15.11.21
ברוקולי, קשיו וזרעי פשתן: המזונות שיעזרו להתמודד עם תסמיני גיל המעבר
פיטואסטרוגנים הנמצאים בצמחים מסוימים מייצרים אפקט דמוי אסטרוגן ומפחיתים מעוצמת התסמינים האופייניים לגיל המעבר. הנטורופתית אפרת בר לב עם רשימת המזונות שעשויים לסייע בהתמודדות
אפרת בר לב
|
14.11.21
כתבות קודמות
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהו
ארצות הברית
קמלה האריס
ג'ו ביידן
כנף ציון
טיסה
כובע
דונלד טראמפ
בחירות בארה"ב 2024
חרבות ברזל
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארצות הברית
עיתון
כדורסל ישראלי
בנימין נתניהו
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה