תגיות

תזונה בריאה

מזג אוויר אויר חוף כנרת חופש קיץ חם חום שרב טיול טיולים מים אגם מבקרים
ישראל בפתחו של גל חום כבד: מסלולי טיול רבים ייסגרו
מידות החום החלו לטפס היום, וגל החום הכבד יימשך לפחות עד אמצע השבוע הבא. רשות הטבע והגנים הודיעה על סגירה של מסלולי טיול רבים לפחות עד יום ראשון. קבלו כמה עצות ממומחיות "כללית": כדאי לשהות כמה שיותר במקומות ממוזגים, לשתות יותר, להתאמן פחות בחוץ. ובאילו תבלינים מומלץ להשתמש בימים חמים מאוד?
גלעד כרמלי, דני רופ | 11.07.23
מונק פרוט
מתוק פי מאה מסוכר - ולכולם מותר: למה המונק פרוט עדיף על פני ממתיקים אחרים
ה־FDA אישר את פרי הנזיר בתור הממתיק הכי בטוח שקיים. הוא טבעי ואפילו מזין ובריא. הכירו את היתרונות הבריאותיים של המונק פרוט, הפרי האקזוטי שימתיק לכם את הקיץ - ואיך כדאי להמתיק, לבשל ולאפות איתו
אפרת נבון | 20.06.23
חטיף אנרגיה חטיף בריאות
מעובד, עם המון סוכר ומלח: קבלו 10 מזונות שרק נראים בריאים
הם מתיימרים להיות בריאים, אבל כשקוראים את האותיות הקטנות שעל האריזות מגלים שהם לא ממש כאלה: בדגני בוקר, לדוגמה, יש ממתיקים מלאכותיים, מיונז לייט כולל כמות נכבדה של שומן, וחטיפי אנרגיה מכילים צבעי מאכל. גם לחמים מחיטה מלאה צריכים לעורר חשד
טלי גולדנברג | 19.06.23
השחקנית הדר לוי מגלה כמה קל להפוך לידידותי יותר לסביבה באמצעות שינוי הרגלים קטנים.
תוכן בשיתוף עם אסם נסטלה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
השחקנית הדר לוי מגלה כמה קל להפוך לידידותי יותר לסביבה באמצעות שינוי הרגלים קטנים
כמה פעמים אנחנו רוצים לעשות שינוי בחיים ולהפוך לידידותיים יותר לסביבה ולעצמנו? השחקנית הדר לוי זכתה לביקור בית של יעל אורן, תזונאית קלינית; עדי קוהלי, מנהלת חטיבה באסם נסטלה; ונועה קדם, בעלת המותג ETERNEL לבגדי יש שניה, וגילתה כמה זה קל. צפו
בשיתוף אסם נסטלה | 19.06.23
מנגל בריא יותר
על האש בריא: הכללים שצריך לדעת לפני שמתחילים עם המנגל
מהתרכובות הקרצינוגניות שנוצרות בצלייה בטמפרטורה גבוהה ועד למספר הקלוריות שמסתתרות לנו בפיתה הריקה. שירי נקש מפזרת את העשן עם מדריך ל"על האש" בריא בחג
שירי נקש | 23.04.23
תומר פפה
ניצחון מתוק: איך מסוכרתי על סף מוות הפכתי לאדם שחי באיזון תזונתי ובריאותי
רק כשמצא את עצמו בטיפול נמרץ עם רמות סוכר שטיפסו ועלו, הבין תומר פפה שאם לא יעשה שינוי מהותי בחייו - הסוף יהיה מר. היום, אחרי שהפך את גופו למעבדה חיה וניסה כל שיטת תזונה אפשרית, הוא מצליח לשמור על רמות סוכר מאוזנות בדם ומלווה סוכרתיים כמוהו בדרך לניהול המחלה. "אני מאמין שסוכרת היא מחלה פתירה עבור כל אחד", הוא אומר
סמדר כהן-טרקל | 16.03.23
פירות וירקות בתמונה
מהי תזונה "נקייה" – ולמה כדאי גם לכם לאמץ אותה במטבח
המשותף בין אנשים מאזורים שונים בעולם שחצו את גיל 100 בבריאות טובה, נעוץ בתזונה שלהם. מהי התזונה "הנקייה" שמאפשרת לאנשים להיות בריאים יותר לאורך שנים - ואיך זה יכול לעזור גם לכם
יגאל קוטין | 06.03.23
מיטל הושמנד
"חשוב לי לתת לאנשים את הדרך החוצה מההתעסקות המייסרת עם האוכל"
מאמנת האכילה מיטל הושמנד עוזרת לאנשים להחזיר את השליטה והסדר בנושא האכילה, בתוכנית אונליין ייחודית שנותנת כלים לשינוי היחסים עם האוכל
06.03.23
מזונות עשירים בכלורופיל
מצוינים לדיאטה ומעכבים את סימני הגיל - המזונות העשירים ביותר בכלורופיל
הוא מכונה "הדם של הצמחים" ומספק שלל יתרונות בריאותיים - מניקוי הגוף ותוספת אנרגיה ועד לפעילות אנטי סרטנית ועיכוב תהליכי הזדקנות. 10 סיבות נהדרות להעשיר את התפריט בכלורופיל, מהם המזונות שעשירים בו במיוחד + הדרכים הכי טובות להכניס אותו לצלחת
אפרת נבון | 06.03.23
עודד טלמור (משמאל) ורועי וולף
"תזונה טבעונית זו המצאה": המיזם הישראלי שמפתח מוצרי מזון קטוגנים
הם היו חברים בתיכון, אבל לא התראו 20 שנה. ואז פתאום צילצל עודד טלמור, היום שף והגורו של דיאטת "קיטו" בארץ, לחברו רועי וולף, סמנכ"ל שיווק ומבעלי "מצות אביב", ויחד הם הקימו את "קיטו שף" - קו מוצרי מזון לאנשים שמקפידים על תזונה קטוגנית. בריאיון הם מספרים למה הם מאמינים בדיאטה הקיצונית שכוללת המון בשר ושומנים, מדברים על הסלבס והמנכ"לים שרוכשים מהם ארוחות לכל השבוע, וגם עונים לטענה שמדובר בדיאטה לעשירים בלבד
ליאור אוחנה | 26.02.23
פלפל חריף
מונע מחלות, עוזר לדיאטה ובריא אש: כל הסיבות לאכול יותר פלפל חריף
הוא נלחם במחלות חורף, מחזק את החיסוניות ויעשה טוב גם לדיאטה. אחרי שתכירו את הקפסאיצין, החומר הלוהט והעוצמתי שבפלפל החריף, כבר תבינו למה ממש כדאי לכם לתבל איתו את התפריט החורפי
אפרת נבון | 19.02.23
כתבות קודמותכתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
רצועת עזהחות'יםחרבות ברזלחטופיםבנימין נתניהותימןעסקת חטופיםעזהאיראןהאפיפיור
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לחרבות ברזלדונלד טראמפ