תגיות

תזונת ילדים

"ככל שהורים מקדימים להעיר על אוכל, כך הם מגדילים את סיכוייו של הילד לפתח התנהגויות אכילה לא בריאות"
הילדים אוכלים חטיפים מול המסכים? המתבגרים פושטים על המקרר? סבתא שוב קנתה גלידה לנכדים? שחררו. בספר חדש, עושה הדיאטנית הקלינית הוותיקה איילת קלטר מהפכה של ממש במטבח המשפחתי ומסבירה למה הניסיון של הורים להקפיד על אוכל בריא או לשלוט בעודף המשקל של ילדיהם כל כך מזיק, ומה הסיבה שחוק "ממתק אחד ליום" לא עובד 
סמדר שיר | 04.09.24
ילדים ואוכל
"הילדה לא אוכלת כלום", "הילד בררן": מה צריך לדעת על תזונת ילדים
הילדה לא מוכנה לאכול בגן אלא רק בבית, הילד לא מסכים לטעום דברים חדשים, בן השלוש עדיין עם בקבוק תמ"ל - ובת השמונה "הכי קטנה" בכיתה: איך יודעים שהילדים אוכלים "כמו שצריך", או שיש בעיה? תזונת ילדים, שאלות ותשובות
ד"ר מורית בארי | 20.04.23
מנשנשים בלי הפסקה ומדלגים על ארוחות: מה לעשות עם התזונה של הילדים בחופש הגדול
אין כמעט בית שבו שינוי השגרה בחופש לא משפיע לרעה על הרגלי האכילה של הילדים. מה עושים? לדיאטנית שירי נקש יש כמה עצות איך להתמודד טוב יותר עם ארוחות ליליות, משקאות ממותקים וסרבני ירקות
שירי נקש | 18.07.22
"תזונת אלף הימים": כך צריך לאכול מתחילת ההיריון ועד שהילד בן שנתיים
אלף הימים הראשונים הם התקופה המשמעותית ביותר בחיי הפעוט - חלון הזדמנויות בו ניתן להבטיח גדילה תקינה. מה צריך לכלול התפריט בהיריון, עם אילו מזונות מומלץ להתחיל אחרי ההנקה ולמה חשוב להקפיד על ארוחות משפחתיות כבר מגיל צעיר? נעמה הורוביץ, דיאטנית קלינית ילדים ותינוקות, מסבירה
ענת לב-אדלר | 06.04.22
אפרת לקט, גלית שניר ונועה רוזין
אז מה, הילד בררן? כך תתמודדו עם ילדים שלא מוכנים לטעום דברים חדשים
הילדים שלנו לא מוכנים לטעום דברים חדשים, הם לא צורכים מספיק ירקות או פירות וחלבון שחשוב מאוד לגדילה. איך עושים שינוי בחשיבה בצורה חיובית ומלמדים אותם על תזונה מיטבית בלי מילים גבוהות? נועה רוזין מארחת את גלית שניר, דיאטנית קלינית, ואפרת לקט, "אמא מאמנת" לשיחה עם תזונת ילדים במסגרת שיחות על "בית בריא" הפרויקט המשותף של ynet ותנובה
בשיתוף תנובה | 04.11.21
7 צעדים לתזונה נכונה בבית שלכם
לתת דוגמה אישית, לא להפעיל לחץ על הילדים לטעום משהו ולהימנע מלתייג אותם כ"בעיתיים באוכל". אפשר לשנות הרגלי אכילה וזה אפילו יותר קל ממה שאתם חושבים. דיאטנית קלינית מסבירה
דינה לוי | 08.06.21
גם אם הילד אוהב רק ג'אנק פוד - אפשר לשנות את המצב
למרות המודעות לתזונה נכונה, מבחר מוצרי המזון, החטיפים והמשקאות הלא בריאים גדל. לפני שאתם מרימים ידיים, כדאי לדעת שיש מה לעשות ושאף פעם לא מאוחר להתחיל. "בשל לחץ ולוח זמנים עמוס של ההורים ושל הילדים, ההורים מתקשים להקפיד על תזונה נכונה בבית אבל אפשר להתחיל בצעדים קטנים", מסביר פרופ' צבי ויצמן שעוסק ברפואת ילדים
ליאת עברי עיני | 03.05.21
מנטה
דנה, כמה?! איך אפשר לתת לילדים את הפאסט-פוד שהם אוהבים - אבל בלי להגזים
הילד מעמיס הר של ספגטי? הילדה מחסלת את כל הגבנ"צ? כך תחשבו מהי מנה מומלצת למזונות המהירים והלא הכי בריאים, שהילדים שלכם כל כך אוהבים לאכול
רויטל פדרבוש | 14.01.21
הפכו את הבחירה שלהם לקלה: כך תעזרו לילדים לרדת את משקל הקורונה
כך תעזרו לילדים לרדת את עודפי סגר הקורונה
איך מתמודדים עם העלייה במשקל בקרב הילדים אחרי תקופת סגר הקורונה? בכתבה הרביעית בסדרה, הדיאטנית הקלינית יעל דרור מסבירה שתפריט מובנה ושקילות מרובות אינן התשובה - וכי בקרב ילדים חשוב יותר לסגל הרגלי תזונה בריאים ולשמש דוגמה אישית
יעל דרור | 25.06.20
מאבק הנכים: חוסמים את מסילת הרכבת ביקום
אחרי שיבוש הרכבות: פעילי מחאת הנכים חסמו את כביש החוף
פעילים המוחים על גובה קצבאות הנכות חסמו את מסילת הרכבת ליד יקום. תנועת הרכבות מצפון לדרום נעצרה. רכבת ישראל: "ייתכנו עיכובים בכלל רשת הרכבות". מעט אחרי 10:00 חסמו הפעילים לזמן קצר את כביש החוף לצפון באותו אזור, והתפנו עצמאית
רועי רובינשטיין ואמיר אלון | 01.09.19
האתגר הוא לספק מזון בריא ואיכותי כל השנה
דרכים לשיפור התזונה של הילדים
החופש הגדול הסתיים, וזו הזדמנות טובה לחזור לשגרה מבחינת תזונה ולהכניס הביתה הרגלים בריאים. גם אם אין לכם זמן להכין ארוחות מושקעות, אפשר למצוא פתרונות פשוטים ויעילים
ד"ר סיגל אילת-אדר | 01.09.19
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלבנימין נתניהוועדת חקירהטבח 7 באוקטוברלבנוןחיזבאללהגלי בהרב-מיארהחיצי הצפוןרצועת עזהצה"ל
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיעיתוןארצות הבריתכדורסל ישראליבנימין נתניהוצה"לדונלד טראמפחרבות ברזל