תיגל נשיא

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

תיגל נשיא

אני חי והם לא: מהי אשמת ניצולים ואיך היא פוגעת בכולנו?

השאלה למה דווקא אני נשארתי בחיים היא כמעט בלתי נמנעת עבור ניצולי השבת המדממת, ועל פי מחקרים מאירועי טראומה קודמים, היא עשויה להוביל לרגשות אשמה אצל 90% מהם. אבל לא רק אצלם – גם האנשים שנותרו בעורף, חלקם אפילו לא קרובים באופן ישיר לנפגעים, עלולים לחוש אשמה על כך שהם ממשיכים בחיים כרגיל, קונים בגדים, רואים משחקי כדורגל ורבים עם הילדים. אז מה היא אותה אשמת ניצולים שפועמת בנו עוד מהשואה, ואיך, אפילו מבלי שידענו, מצאנו את הדרך הכי נכונה להתמודד איתה

תיגל נשיא | 26.10.23

חוקרת הרגשות מסבירה: מה קורה לנו עכשיו בנפש - ואיך נחזק אותה

מעבר למלחמה הקשה שמתנהלת עכשיו מעלינו, מצידנו ומאחורינו, יש גם מלחמה בתוכנו. העדויות הקשות, הסרטונים שרצים ברשתות, ערוצי החדשות שמשדרים ללא הפסקה והאזעקות המחרידות הם איום שהוא לא פחות ממשי ומסוכן מאיום הטילים. ד"ר ליאת יקיר, חוקרת רגשות, עוזרת להבין את הקרב הפסיכולוגי שאנחנו חווים מבפנים, ומציעה דרכים לחיזוק החוסן הנפשי

תיגל נשיא | 19.10.23

"מאז ששיניתי אותו, משהו נפתח": להחליף את השם באמצע החיים

התאמצתם וניסיתם והחיים שלכם עדיין בזבל? אולי זה הרגע לשינוי. לא מעט אנשים חושבים שהחלפה, השמטה, הוספה של אות או שינוי השם לגמרי יוכלו לפתוח להם את המזל. אבל האם באמת שם יכול לשנות גורל? לנועה קירל זה עבד

תיגל נשיא | 22.09.23

תודה פרויד, אנחנו נמשיך מכאן: האם תסביך אדיפוס עדיין רלוונטי?

גם אם אנחנו מעדיפים שלא לחשוב עליה, כמעט כולם מכירים את התיאוריה של אבי הפסיכואנליזה, שטוענת שיש שלב התפתחותי שבו ילדים רוצים לשכב עם אימם ולרצוח את אביהם. אבל עד כמה התיאוריה הזו רלוונטית כשהאב הוא המטפל העיקרי, או כשהמשפחה מורכבת משני הורים מאותו המין או רק מהורה אחד? והאם הגיע הזמן שאדיפוס יחזור להיות רק עוד שם של מחזה שנכתב לפני יותר מאלפיים שנה?

תיגל נשיא | 24.08.23

רב, מסעדה כשרה ומעלית שבת: הפלגנו באונייה שהותאמה גם לנוסעים שומרי מסורת

ענף שיט התענוגות, שידוע בפינוקיו המושחתים, הפך לטרנד הלוהט של הקיץ הנוכחי. לכן, כששמענו שחברת רויאל קריביאן הבינלאומית התאימה את אחת מאוניית הענק שלה לציבור הדתי והמסורתי, ידענו מיד שאנחנו חייבים לבדוק איך נראית הפלגה כשרה

תיגל נשיא | 10.08.23

"זה לא משהו שהייתי חוסכת עליו": למה יותר ויותר ילדים הולכים לאבחונים?

אמיר עבר אבחון ב-4,000 שקלים כדי להחליט עם איזה טיפול הוא יתחיל, ההורים של שי עברו שנה מטלטלת בעקבות זיהוי שגוי של הגננת, ומי שמבקש לעשות אבחון דרך הקופות ייאלץ להמתין לפחות חצי שנה בגלל העומס. ועדיין, אנשי המקצוע מזכירים את החשיבות: "ברגע שיש אבחנה, יש לך פוטנציאל לשנות חיים של בן אדם". כך הפכו אבחונים, בדיקות וטיפולים לחוגים החדשים של ילדי ישראל

תיגל נשיא | 10.08.23

להיות דוש זו לא גזירת גורל: איך נלמד את הבנים שלנו להיות רגישים יותר

אנחנו יודעות להגיד לבנות שלנו שהן מסוגלות ויכולות, לרשום אותן לחוגי ג'ודו וכשמגיע הזמן גם להזהיר אותן ממה שהן עלולות לפגוש שם בחוץ. ומה לגבי בנים? "מגיל צעיר ילד שומע שהוא צריך לפתור בעיות 'עם הידיים', כי מי שלא עושה את זה הוא לא 'גבר'", אומרת יעל בוים פיין, המנהלת של המרכז לשוויון מגדרי בחינוך. אז אולי הגיע הזמן שנלמד אותם להיות מכילים וקשובים יותר?

תיגל נשיא | 02.08.23

"הבן שלי אמר לי שהוא רוצה את אמא בחזרה": האם אפשר למנוע דיכאון אחרי לידה?

כ-10% מהיולדות בישראל יחוו דיכאון בחודשי ההיריון האחרונים ולאחר הלידה, ובכל זאת נראה שהיכולת לאבחן את התחושות ולטפל בהן עדיין לוקה בחסר. מחקר חדש בנושא עוסק במודל שמטרתו לסייע לאימהות, לקצר את זמן המחלה שלהן ואולי אפילו לחסוך את הסבל לגמרי

תיגל נשיא | 04.07.23

הילדים שלכם מעדיפים את המשפחה של אמא, נכון?

אתם יכולים להמשיך להתווכח איפה תעשו את החג, אבל זה לא באמת יעזור לכם: על פי המחקרים, מרבית הנכדים יעדיפו בסופו של דבר את הצד של אמא. אבל אולי עכשיו, כשגברים כבר מחליפים, מלבישים, מקלחים וקמים בלילה, מגיע גם התור של החמות לזרוח. השאלה היא אם יש לה בכלל סיכוי לנצח את הקשר שיש לכלה עם אימה

תיגל נשיא | 12.06.23

"הרגשתי סוג ב', שאני נראית מוזנחת. לא קלטתי את גודל הנכס שיש לי": המלחמה המתישה של מתולתלים

לאורך כמעט כל ההיסטוריה האנושית העבירו לנו את המסר שתלתלים הם סמל לפראות, לפרימיטיביות ולחוסר שיקול דעת. אז מה הפלא שנשים מתחו, שרפו, גיהצו והחליקו את השיער שלהן? עכשיו, הודות למואנה ולנשים עם מספיק אומץ ללכת טבעי, אנחנו מתחילות להפנים שאנחנו לא חייבות שיער חלק וגולש כדי להרגיש טוב עם עצמנו. אבל מה הסיכוי לעמוד מול הלחצים של החברה, כשאפילו שלי יחימוביץ' נכנעה בסוף?

תיגל נשיא | 17.05.23

מתברר שהשם הפרטי משפיע עליכם הרבה יותר מכפי שדמיינתם

על פניו מדובר בבחירה כמעט שרירותית: השם הפרטי שלנו, שנבחר עבורנו. אבל מחקרים מראים עד כמה שמות משפיעים עלינו ברמות העמוקות ביותר - מהדרך שבה אנחנו מתנהלים בעולם, דרך הבחירות המקצועיות והזוגיות שלנו ועד לאיך שאנחנו נראים. וכן, יש גם אמונה עמוקה וחוצת-מגזרים בכוח המיסטי של השם הפרטי. אילו שמות נושאים עימם מטענים? באיזה שם כדאי לקרוא לילדים? ומה כל זה אומר על חוויית החיים שלנו?

תיגל נשיא | 14.04.23

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

חות'ים תימן יפו טילים תל אביב חץ חץ 3 אזעקה רמת אפעל רמת גן

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

חות'ים תימן יפו טילים תל אביב חץ חץ 3 אזעקה רמת אפעל רמת גן