שיטת ימימה: להכיר את הילדה הפגועה שבנו
השלטת רצוננו על הסביבה, בדרך כלל לא תביא את התוצאות המיוחלות, כי אם תרחיק אותן מאיתנו. אם נצליח לראות מאין נובע הצורך שלנו לשלוט באחרים, אולי נצליח לנטרל אותו
הצורך לשלוט במציאות ולנהל את העניינים, לא פעם, נובע ממקום פגיע ורגיש. לעיתים, חוויה של חולשה או של חוסר נראות יוצרת בהמשך רצון להשתלט. אלא שהתובענות הזו, על פי רוב, לא תוליד תוצאות חיוביות. נהפוך הוא, היא עלולה לגרום לזולת דווקא לסגת, ובכך להרחיק מאיתנו את המצב הרצוי.
<< כל מה שמעניין בעולם היהודי - בפייסבוק שלנו. כנסו >>
אם נצליח לחזור אל חווית הפגיעה, ולהתבונן בילדה שהרגישה שלא הקשיבו לה או לא התחשבו בה, נגלה כי היא זו המבקשת להשתלט ולתבוע כי המציאות תתעצב בדרכה. החשיבה ההכרתית מציעה להשפיע חום וחמלה כלפי הילדה הפגועה, ובכך לנטרל את הצורך שלה בשליטה.
Ynet ו"אורות - טלוויזיה יהודית" מזמינים אתכם לשיעור נוסף בשיטת ימימה לנשים, המציע לכן להיפרד לשלום מהצורך לכפות את רצונכם על הסביבה.
לפנייה לכתב/ת 
שיטת ימימה לנשים
צילום: אורות
מומלצים
