מחקר: מגזימים עם ה"סלפי"? אתם כנראה מאוד בודדים
חוקרים בתאילנד מצאו כי אלה שמרבים להעלות צילומים עצמיים ברשתות החברתיות נמצאים בסיכון מוגבר לבדידות. פסיכולוג: "קשר הדוק בין צילומי סלפי לדימוי עצמי נמוך"
מעלים סלפי ללא הרף? אתם עשויים לסבול מבדידות וזקוקים להרבה תשומת לב: כך טוענים חוקרים מתאילנד במחקר חדש שכלל מאות צעירים. לדברי החוקרים, התופעה עלולה להצביע על בעיות ביחסים בין אישיים ואף להפרעה נפשית. המחקר פורסם בגיליון החדש של כתב העת Psychosocial Research.
החוקרים מתאילנד העריכו את הרגלי חייהם של 300 סטודנטים בני 21 עד 24 שנים, ובדקו באיזו תדירות הם מעלים לרשת תמונות עצמיות. בתוך כך בדקו החוקרים סימנים להתנהגות אגואיסטית, לסימנים של נרקסיזם או בדידות.
מרבית הנבדקים בילו מעל 50 אחוז מזמנם בשימוש במכשיר הסלולרי או בגלישה באינטרנט. ככל שהמשתתפים הרבו בהעלאת תמונות עצמיות לרשתות החברתיות, כך גדל הסיכון שלהם לדווח על חיי בדידות.
ראש צוות החוקרים מהמכון להתפתחות בבנגקוק, ד"ר פיראיוט צרונסוקמונגקול אמר: "אלה שאובססיביים בצילומי סלפי מרגישים שחייהם האישיים והיחסים הבין אישיים שלהם פגומים. הסלפי מאפשר להם לשלוט על מה שאחרים רואים.
"בעוד שאחרים רואים בסלפי פעילות פנאי שולית, אלה שמרבים בסלפי צריכים לדאוג שמא הם סובלים מהתנהגות לא בריאה", הוסיף החוקר הראשי, "ישנם מומחים שאף קושרים התנהגות כזו להפרעות נפשיות".
צילומי סלפי: הערכה עצמית נמוכה
"צילומי סלפי הם חלק בלתי נפרד מהתרבות המערבית כיום" אומר אפי גיל, פסיכולוג רפואי, "מדובר באפשרות צילום זמינה ופשוטה והיא מופצת יותר ויותר על ידי סלבס ואף ראשי מדינות, מחקרי עבר כבר קישרו בין סלפי לקווי אישיות נרקסיסטיים ולהערכה עצמית נמוכה. פרסום מאסיבי של תמונות בפייסבוק או בדרכי מדיה אחרות יכול להיגרם עקב דימוי עצמי נמוך וציפיות לקבלת אישור מהסביבה שאנחנו יפים, מוצלחים, מוכשרים".גיל מוסיף כי דימוי עצמי נמוך, מתבסס על אישורים סביבתיים ותגובות חיוביות מן הסביבה על תמונות במדיה, המשפרים לכאורה את ההערכה העצמית: "מאחר שהדימוי העצמי עדיין נשאר נמוך האפקט של האישור הסביבתי הוא קצר מועד ואז תבוא העלאה נוספת של תמונות כדי לקבל אישור נוסף".
איך ניתן לזהות עיסוק מוגזם בסלפי? לדברי גיל, העלאה אינטנסיבית של תמונות תתבטא בחשיבה בלתי פוסקת על צילום הסלפי הבא, חשיבה אינטנסיבית על לוקיישנים לסלפי, תכנון רב של כל תמונות סלפי, כשאלו באים על חשבון עיסוקים אחרים כמו עבודה, משפחה וחברים.
"אם הילדים מעירים על כך שאימא כל היום מצלמת בטלפון ולא פנויה אליהם, אם החברים מעירים במסעדה על עיסוק בצילום והתעלמות מהם - אלו הערות אזהרה", אומר גיל, "במקרים כאלה, כדאי להגביל את העיסוק בצילום סלפי ולקבוע מספר מצומצם של העלאות ביום ולא מעבר לכך".
צפו בתופעה המטרידה: גם התינוקות מתחילים להתמכר לסלולרי
לפנייה לכתב/ת 
