אחת ולתמיד: האם תהיו חולים מהמזגן?
עומס חום כבד פוקד את הארץ, והדרך היחידה לצלוח את שיאי החום היא בעזרת המזגן. אבל רבים עדיין משוכנעים שהמזגן יגרום להצטננות, לשפעת ולמחלות אחרות. אז מה האמת?
קשה לחשוב איך יכולנו לשרוד פעם בלי מזגן בקיץ החם והלח. אבל תתפלאו לגלות שרבים עדיין נמנעים ככל האפשר מהפעלת מזגן מחשש שהוא יגרום לתחלואים, מהצטננות ושפעת ועד כאבי גב וזיהומים. אז מהי האמת?
רוב המיתוסים סביב המזגן נולדו ככל הנראה סביב שנת 1976: אנשים רבים לקו במחלה זיהומית בעת כינוס של ארגון "הליגיון האמריקני" בבית מלון בפילדלפיה, ולכן זכתה המחלה לכינוי "מחלת הליגיונרים". המגיפה הזו נגרמה מהחיידק לגיונלה פנאומופיליה, חיידק הגדל במים חמים ובמערכות קירור ומיזוג אוויר.
החיידק גורם לתסמינים דמויי שפעת, בהם חום גבוה, שיעול, כאבי ראש וכאבי שרירים, עייפות, חוסר תיאבון, שלשול, הקאות ואף בלבול ואיבוד הזיכרון. בארצות הברית לבדה יש אלפי מקרי הדבקה כל שנה, אולם טיפול אנטיביוטי יעיל בהשמדתו.
אין קשר בין המזגנים לבין מחלות. קור וחיידקים(צילום: שאטרסטוק)
הקור לא גורם למחלות
אבל זיהום בחיידק הוא נדיר ביותר, והאמת היא שהמזגן הביתי, גם אם הוא מרכזי, לא אמור לגרום לכם ללקות במחלה, כל עוד אתם מנקים את המסננים אחת לתקופה המומלצת על ידי היצרן וכל עוד המזגן פועל באופן תקין.מלבד זאת, אנשים חוששים גם מהקור שמפיץ המזגן. רבים משוכנעים שהקור גורם להצטננות, לעליית חום או לתסמיני שפעת. אבל האמת היא שהקור אינו גורם למחלה, ושפעת או הצטננות נגרמות מנגיפים ולא מטמפרטורה נמוכה. לראיה, תושבי צפון כדור הארץ אינם חולים יותר מאלה שמתגוררים באזורים חמים.
ומה באשר לשינה עם מזגן?
חרף החששות, גם כאן ננקוט נימת הרגעה, ואף יותר מזה: הוכח שאחד התנאים ההכרחיים לשינה טובה, הכוללת גם את שלב השינה העמוקה, היא טמפרטורה תקינה בחדר. טמפרטורה חמה מדי פוגמת בשינה העמוקה. התוצאה היא לא רק הזעה, קשיי הירדמות ונדודי שינה, אלא גם שינה שטחית שמובילה לעייפות בבוקר. ידוע שהפרעות בשינה פוגעות לא רק בריכוז ביום שלמחרת, אלא גם מגבירות את הסיכון לעליית לחץ דם ולתאונות קטלניות.
ומה בנוגע לכאבי גב? אין מחקרים מדעיים המעידים על כך שקור מגביר את הסיכון לפגיעה בשרירים או בשלד. עם זאת ידוע שחימום רקמות מגביר את זרימת הדם ועשוי להקל בכאבי שרירים.
גם בחדר התינוק מומלץ להפעיל מזגן: ארגון הבריאות העולמי ממליץ שהטמפרטורה בחדר התינוק תעמוד על 22-21 מעלות. טמפרטורה גבוהה מדי עלולה לגרום לעליית חום גוף, להזעה מוגברת של התינוק ואף להתייבשות.
לפיכך, מזגנים הפועלים באופן תקין אינם גורמים למחלות - וגם לא הקור שנפלט מהם. גם בחדרי תינוקות וילדים מותר ואף כדאי להפעיל מזגן אם טמפרטורת החדר עולה על הטווח המומלץ.
הכותב הוא מומחה ברפואת ילדים והכתב הרפואי של ynet
לפנייה לכתב/ת 
האם מזגן גורם לנו להיות חולים יותר?
צילום: shutterstock
מומלצים
