חוקרים: במקום קרם נגד קמטים, תעשו סקס
מחקר שנערך באוניברסיטת קליפורניה אשר בסן פרנסיסקו, מצא שיחסי מין בתדירות קבועה של פעם בשבוע לפחות, יכולים להאט את תהליך הזדקנות התאים בקרב נשים. סוף-סוף פתרון זול לקמטים
בין אם מדובר בקרמים, כדורים טבעיים, טיפולים אצל הקוסמטיקאית או פעילות ספורטיבית לעור הפנים, נדמה שנשים יעשו הרבה מאוד כדי להילחם בתופעת ההזדקנות ולשמור על עור הפנים שלהן צעיר. הבשורה הטובה היא שכעת מתווסף פתרון נוסף להצערת המראה החיצוני שלנו, אשר בניגוד לפתרונות הקוסמטיים והכואבים, הפתרון החדש-ישן הזה מענג במיוחד. מחקר שנערך באוניברסיטת קליפורניה אשר בסן פרנסיסקו, מצא שקיום יחסי מין בתדירות של פעם בשבוע במינימום, יכול להאט את קצב הזדקנות התאים בקרב נשים. שמעתן נכון, סקס פעם בשבוע יכול לשמש כתחליף שווה לכל אותם קרמים נגד קמטים, שאנחנו מוציאות עליהם הון תועפות מדי חודש.
129 אימהות השתתפו במחקר שבחן מספר מדדים באורח חייהן, ביניהם את רמת האינטימיות שיש להן, רמת התמיכה או חוסר התמיכה שהן זוכות לה מצידו של בן הזוג, רמת שביעות הרצון ממערכת היחסים ורמות הלחץ והחרדה שהן חוות מדי חודש. כל הנחקרות גם נתנו דגימות דם על מנת למדוד את אורך הטלומרים שמצויים אצלן בדם.
הטלומר (באנגלית: telomere), הוא אזור הקצה של הכרומוזומים, אשר מכיל את החומר התורשתי שבגרעין התא. למעשה, הטלומרים מאפשרים לתאים שבגוף להתחלק מבלי לאבד מאיכות הגנים, וחלוקת התאים היא חלק אינטגרלי בתהליך ההזדקנות של גופנו. ובקצרה, ככל שהטלומרים שבגופנו ארוכים יותר, כך קצב ההזדקנות שלנו מאט. תוצאות המחקר הראו שאצל נשים אשר קיימו יחסי מין בתדירות של פעם בשבוע לפחות, נמדדו טלומרים ארוכים יותר מנשים שלא קיימו יחסים.
עוד גילו במחקר כי פעילות מינית קבועה מורידה את רמות הלחץ אצל נשים, מחזקת את המערכת החיסונית שלהן ובהתאם לכך גם מאריכה את הטלומרים. הממצאים טרם נבדקו אצל גברים, אבל מחקרים קודמים כבר מצאו קשר בין פעילות מינית בריאה וקבועה לבין הקטנת הסיכוי למחלות לב אצל גברים, וזה משהו שהחוקרים מבטיחים לבדוק גם בעתיד.
"קיצור אורך הטלומרים עלול להוביל למחלות כרוניות ולתמותה מוקדמת. לעומת זאת, פעילות מינית קבועה ובריאה בהחלט יכולה לעזור להוריד את ההשפעות שיש ללחץ ולחרדה על החיים והבריאות שלנו, ולחזק את המערכת החיסונית שלנו בצורה משמעותית", הסביר החוק תומאס קבזה דה בקה, בראיון ל-Daily Mail. לדבריו, פעילות מינית קבועה בהחלט יכולה לגרום להארכת הטלומרים ולהאטת קצב ההזדקנות בקרב נשים.
"במחקרים קודמים כבר גילו שרמות גבוהות של שביעות רצון ממערכת היחסים ואינטימיות במיטה יכולות לשפר את המצב הגופני והנפשי שלנו. אנחנו רצינו לחקור את הצד הפיזי יותר לעומק, ואכן גילינו קשר הדוק בין מצב גופני בריא ופעילות מינית קבועה ובריאה אצל נשים".
ממצאי המחקר הזה מתאימים מבחינה מספרית למחקר אחר שפורסם ב-2015 ב-Social Psychological and Personality Science, בו נמצא שמרבית הזוגות הנשואים מקיימים יחסים בתדירות של פעם בשבוע, ושהפעם הזו מספיקה כדי להעצים את רמות האושר בחייהם. לא רק שסקס פעם בשבוע יאט את קצב ההזדקנות שלכן, הוא גם יגרום לכן להיות מאושרות ושמחות יותר בחיים שלכן, כך שזה באמת מצב של "ווין ווין".
