הדברים שחשוב לזכור בטיפוח אחרי גיל 50
מאת מורן סטויצקי, מאפרת ושגרירת הביוטי של ג'יימס ריצ'רדסון
השינויים המתרחשים בעור, כמו גם השינויים הסביבתיים, ושגרת החיים, אפילו עונות השנה - מצריכים שגרת טיפוח לגיל ולהרגלי החיים.
ניקוי הפנים
כל שגרת טיפוח, בהחלט גם בגילאי החמישים פלוס, חייבת להתחיל בניקוי, ולא סתם ניקוי, אלא שגרת ניקוי, בוקר וערב, כשרצוי להתחיל בהסרת איפור, לעבור לניקוי, וכמובן גם EXFOLIATION (לא כל יום). רובנו מדלגות על שלב כה חשוב זה בשגרת הטיפוח... אז לא, זהו אחד השלבים החשובים אם לא החשוב ביותר שיעזור לנו להחזיר את הזוהר - GLOW לעור.
טיפ: במדינות אסיה שגרת הניקוי יכולה לבדה להכיל מעל 5 שלבים, לכן כדאי להתנסות במוצרים שונים, מרקמים שונים, רמות עוצמה EXFOLIATE על מנת לאתר את השגרה שלך.
העיניים הן המפתח לנשמה
הן גם המפתח לסימני העייפות והגיל. אסור להזניח אותן, חשוב לאמץ קרם עיניים טוב ואיכותי, בוקר וערב, כזה שיודע לטפל בקמטוטים, בעיגולים השחורים ובנפיחות.
טיפ: ישנם היום הרבה יותר מרק קרמים לעיניים, מסיכות, סרומים, אמפולות, תמציות ועוד - התנסו קצת לראות מה הכי מתאים לכן.
הזנה לעור ביום
בגלל הפיזיולוגיה של העור בשנות החמישים, חשוב למצוא קרמים עשירים אך כאלו שלא יסתמו את הנקבוביות. לחפש קרמים ממצקים, שיידעו להזין ולתת לחות. חשוב להפריד בין קרם היום, שמזין ונותן לחות (והגנה) לבין הלילה.
טיפ: רכיב שמככב בקרמים שכאלו כבר שנים רבות הוא החומצה ההיאלורונית.
הזנה לעור בלילה
בלילה ניתן דגש על בנייה מחדש, חיזוק העור ומחסומי ההגנה שלו. יש קרמים לילה אך היום כבר יש מסיכות לילה (ללא הסרה) וסרומים לילה. הלילה הפך לאחד מהתחומים הלוהטים בטיפוח הפנים בעיקר ב־ANTI AGING, לכן חשוב לא להזניח אותו.
טיפ: הרכיב המככב בקרמי הלילה הינו הרטינול, אך כמובן יש רכיבים רבים נוספים שיכולים לעזור.
קרם הגנה
אי אפשר לסיים בלי להזכיר את החשוב מכל, קרם הגנה משמש. לא לשכוח גם את קו החזה וכפות הידיים. אלו האזורים שנוטים להראות סימני גיל ראשונים.
היום בעולם הקוסמטיקה כבר מדברים על מקדמי הגנה גם מנזקי הסביבה, אור כחול, זיהום אוויר ואפילו מלחץ (שמשפיע מאוד על העור שלנו).
טיפ: שימי לב שניתן לרכוש מוצרים שכבר מכילים מקדם הגנה, אך יש לוודא שהמקדם מספק ושהמוצרים גם מגנים מנזקי הסביבה.
בכלל, חשוב מאוד לא להתקבע... לנסות דברים חדשים, גם אם את הרבה שנים עם אותו הקרם, חשוב לנסות מוצרים וחברות חדשות עד שתגיעי למוצר המושלם בשבילך!
ואסור לשכוח, יש נושאים שחשובים לשגרת הטיפוח מלבד מה שאנו שמות על הפנים. קודם כל, מה שאנחנו אוכלות. מה שאנחנו מכניסות לגופנו הוא חלק מאוד גדול ממראה עור הפנים, ולכן חשוב מאוד לאכול בריא ולשתות כמויות נכונות של מים כהתחלה לשגרת הטיפוח ולהזנת עור הפנים.
וישנו גם תחום תוספי היופי בתחום ה־ANTI AGING שאת יכולה לנסות.
אמצי לך שגרת טיפוח נעימה ונכונה לך, מעין טקס יופי שהוא רק שלך, ונסי לא לוותר עליו, אני מאוד מאמינה בחיבור בין גוף לנפש.
מצאי פעילות גופנית הנעימה לך - יוגה, פילאטיס, הליכה בפארק ואל תפסיקי לצחוק!!!
צחוק ידוע כמשחרר אנדורפינים וסרטונין במוח. האנדורפינים אשר משתחררים בגופנו בזמן הצחוק, גורמים לנו לתחושת אופטימיות, שמחה, יצירתיות, אופוריה ותחושה שהכול אפשרי.
אז חשוב לזכור, היום לא צריך בגיל חמישים לנסות להיראות כבת 20, כי להתבגר זה סקסי ויפה, רק צריך להתבגר בסטייל...
