לזוז: אימון אירובי בזום עם נתי אבידן. נרשמתם?

ממשיכים להתאמן בזום: אחרי שלושה אימונים מוצלחים, ynet ממשיכים באימוני לייב.

בואו להירשם לאימון שייערך מחר (ה') בשעה 19:00  - אימון Tabata עם המאמן נתי אבידן באמצעות אפליקציית הזום. האימון שיעבוד על שרירי הגוף, מבטיח להכניס אתכם לכושר ממש לקראת היציאה החוצה מהסגר. מספר המקומות מוגבל - בואו להירשם.  

מאמן הכושר נתי אבידן

ומה היה לנו כבר? המאמן דניאל דוד שליבו העביר אימון אירובי סוחף בדגש על שרירי הבטן.  

זאת אחרי שהיה הראשון  לפתוח את האימון הראשון של ynet  בלייב, בו השתתפו לא פחות מ-300 איש. אם פספסתם, הצטיידו במזרון, בקבוק מים והתחילו באימון.    

אימון עם דניאל דוד שליבו יחד עם הדי ג'יי מוטי להב(צילום: יריב כץ)

רוני דואני  גם היא העבירה אימון באמצעות אפליקציית הזום, ששילב פעילות אירובית וחיזוק שרירי הליבה. אם לא ראיתם את האימון בלייב, אתם עדיין יכולים להתאמן ולצפות באימון המוקלט.

אימון כושר עם רוני דואני(צילום: ירון ברנר)

בואו להירשם לאימון של נתי אבידן - לחצו כאן