לשמור על עור צעיר בגיל מבוגר: 4 עצות זהב
קוסמטיקאית רפואית חושפת את סודות המראה של המפורסמות בנות ה-60 פלוס. "אנחנו לא יכולים לעצור את השעון אבל יש אפשרות לשמור על מראה צעיר" היא אומרת
בשיתוף "מגדלי הים התיכון"
אין עדיין דרך לעצור את הזדקנות העור אולם יש כמה דרכים לעכב אותה. "התבגרות מתרחשת אצל כולנו", אומרת כרמל לוין, קוסמטיקאית רפואית "אבל יש מספר עצות למי שמבקש או מבקשת להיראות צעירים כמו שרבים מבני ה-60 פלוס מרגישים כיום".
כולנו מכירים את המובן מאליו - הגנה מפני השמש הישראלית במרבית שעות היום בדרכים שונות, קרם הגנה, כובע רחב שוליים ולבוש ארוך אולם לוין מציעה עוד ארבעה טיפים לשמירה על מראה צעיר ובריא בגיל מבוגר.
עוד במדור 60 פלוס:
מחקר מצא: אלו התכונות של האנשים שחצו את גיל 90
בגיל 74: הסוד של טל ברודי לתזונה וחיים בריאים
לסטייל אין גיל: 3 פאשניסטיות בגיל הזהב קובעות את הכללים
לחות: לעור מבריק וגמיש
"מה משותף למישל אובמה, דמי מור, מדונה, אופרה וונפרי?" שואלת לוין וממהרת לענות "עור מבריק וגמיש. איך הן משיגות את המראה הזה, בעזרתו הנדיבה של קרם לחות מותאם לעורן וגילן".
"אני ממליצה למצוא את קרם הלחות הנכון עבורך. זה לא חייב להיות הקרם הכי יקר בשוק מציאת הקרם הנכון זה לעיתים תהליך, אפר להתחיל מהזולים יותר ולהתקדם עד שמוצאים את הקרם שעושה את העבודה. מה שחשוב הוא התמדה, התמידו בשימוש ביום וגם בלילה. וקחו בחשבון לבמשך הזמן אולי יהיה צורך למצוא קרם אחר, שכן העור משתנה.
"בנוסף השתמשו בקרם לחות לאזורים שונים בגוף. במיוחד במרפקים וגב כפות הידיים עור גוף עשיר בלחות ישמור על גמישותו ויהיה בעל מראה צעיר יותר".
איפור כבד OUT איפור בהיר IN
"ככל שאנו מתבגרים גם האיפור שלנו צריך להשתנות". אומרת לוין, "איפור מאט וכבד כבר פחות יחמיא לעור מבוגר. אני ממליצה לפנות לאיפור בהיר יותר, מאיר, נייטרלי. איפור שיתן לפנים אור ובכך למעשה יגרום למראה צעיר יותר".
"הפנים משתנות, קמטים מופעים והגבות נוטות להדלל. ניתן למלא את החללים שנוצרו בעזרת איפור נכון ועדין. את הקמטים, אם יש צורך ורצון ניתן להסתיר בעזרת איפור מותאם ואישי, אבל בעדינות כיסוי כבד יעשה בדיוק את ההפך".
שיער: הקשיבו ללב
למרות ששיער אפור עשוי לגרום למראה מבוגר לעיתים הוא בדיוק מה שצריך. "רבים ורבות היום מבקשים דווקא את המראה של שיער אפור", מספרת לוין.
"נכון לעיתים קרובות המראה של שיער מאפיר מקנה מראה מבוגר יותר אבל אני פוגשת רבים שאוהבים ומבקשים את המראה הזה. בכל מקרה בגיל מבוגר שיער בצבע קיצוני, בכל גוון, עשוי לגרום למראה מאולץ ולא טבעי. בגיל מבוגר אני ממליצה ללכת אחרי הלב ולא אחרי טרנדים. עדין וטבעי יעשו בהחלט את העבודה".
שיקלו בפתיחות טיפולים קוסמטיים שונים
ציפיות ומציאות והרווח בינהם. "יש לא מעט טיפולים קוסמטיים שנועדו לשפר ולהיטייב את מצב העור אולם הציפיות חייבות להיות ראליות אחרת צפויה אכזבה במקרה הטוב ונזק במקרה הרע". אומרת לויין ומסבירה "נשים רבות, וגם גברים, מצפים שטיפול קוסמטי ישפר את דימויי הגוף שלהם ויתקן את
נזקי הזמן, שלעיתים רק הם מבחינים בהם. אולם לא אחת השינוי קטן ולא מספק. חשוב להבין שטיפול קוסמטי הוא טיפול שבמקרים רבים מספק שינויים קטנים ודורש המשכיות".
"כמובן שלצד הטיפולים יש את הניתוחים שבהם כבר מדובר בהתערבות פולשנית הרבה יותר. נשים רבות שעברו ניתוח או הזרקה כזאת או אחרת חוות שביעות רצון, אולם לצד היתרונות חשוב לדעת ולהכיר גם את הסכנות שבהתערבות פולשנית, בכל גיל".
"כאשר הציפיות חופפות את האפשרויות ואת המציאות ראיתי נשים רבות שניתוח קוסמטי שיפר את הרגשתם ואיפשר להן מראה צעיר יותר. מה שתרם לביטחונן העצמי. ולכן אני חושבת שכאשר מודעים לאפשרויות השונות ושלמים עם הבחירה שנעשת למען אושר או סיפוק עצמי ולא למען הזולת - לא צריך לפסול על הסף התערבות פולשנית".
מחקר שפורסם לאחרונה מצא כי תרגול "יוגת פנים" הפחית שלוש שנים, בממוצע, ממראה עור הפנים. צפו בתרגיל הראשון:
בשיתוף "מגדלי הים התיכון"