5 מזונות שכדאי להוסיף לתזונה שלכם כדי לרדת במשקל
ברוב הכתבות שעוסקות בדיאטה ידברו איתכם על הדברים שכדאי להסיר מהתפריט היומי, אבל מה עם המזונות שאכילה שלהם דווקא תשפר את הסיכויים שלכם לרזות מהר יותר וביעילות רבה? הדיאטנית הקלינית מעיין דיין מסבירה
לפנייה לכתב/ת 
עוזרים לנו לרזות. זרעי צ'יה
צילום: shutterstock
מומלצים
