המשקל תקוע? הכירו את החיידק שעושה את ההבדל

בשיתוף אלטמן

תקופת הסגר בבתים שכללה גם לא מעט ארוחות עמוסות קלוריות הותירה את רובנו עם משקל עודף. הדיאטנית והמנהלת המדעית של חברת אלטמן, עינת ששון,  מתארחת באולפן ynet כדי להסביר על ההשפעה של הפרויביוטיקה על הירידה במשקל.

"לפי המחקר שפורסם באוקטובר 19', שנייה לפני הקורונה, מעל 50% מהאוכלוסייה סובלים מעודף משקל ורבע מהאוכלוסייה כבר בהשמנת יתר שיכולה להיות מסוכנת", מסבירה ששון ואומרת כי היא הפרוביוטיקה נמצאה במחקרים רבים כיעילה לירידה במשקל גם בלי תוספת של פעילות גופנית או שמירה על תזונה בריאה.

היא מסייגת ואומרת כי היא לא ממליצה על השיטה הזו באופן גורף, בכל מקרה, מדובר בזנים מסוימים ולא בכל זני הפרוביוטיקה. מדובר בחיידק פרוביוטי חדש B420 שמביא לנו את הבשורה. תוצאות המחקר הראו כי נטילתו של החיידק לאורך חצי שנה הובילה להפחתה של כ-300 קלוריות בצריכה הקלורית היומית, גרמה לירידה של כ-1.4 ס"מ בהיקף המותניים ומנעה עלייה במשקל ובמסת השומן.

לדבריה, נטילת התוסף מתאימה רק במקרים מסוימים. כמו למשל, לאנשים שעשו הרבה סוגים של דיאטות ועכשיו חילוף החומרים בגוף יותר יעיל, אנשים שעכשיו הגיעו למשקל היעד שלהם ולא רוצים לעלות חזרה או אנשים שהם בתחילת הדרך עם דיאטה משולבת ורוצים עוד פוש לראות תוצאות אולי טיפה יותר מהר".

צפו בדיון:

בשיתוף אלטמן