| |
כיוון שאנו מבלים כשליש מחיינו בשינה, כדאי לקחת את העניין ברצינות. אם אתם לא נרדמים, או מתעוררים שמונה פעמים בלילה; אם חלילה אתם נרדמים גם כשלא צריך, או ישנים מצוין, אך חולמים על סוס כחול עם כנפיים; וגם אם סתם רציתם לדעת באיזה נמל תעופה הכי נוח לישון - הרשת היא המקום הנכון לברר נושאים כאלו
עופר זינגרמן
| |
| |
|
|
|
שאל את רופא החלומות
מגזין רשת העוסק בחלומות. פורום הכולל גם עצות מומחים, "בחן את עצמך" בנושא עייפות, חלומות של עיוורים, הקשר בין שינה ומוות-בעריסה ופרשנות לעצמים שונים המופיעים בחלום (אנגלית)
|
|
|
|
הפרעות שינה
הסברים, מאמרים וקישורים על בעיות שינה שונות, בעריכת מומחית מבית About; החל מנדודי שינה, דרך נחירות ועד לנרקולפסיה (אנגלית)
|
|
|
|
מגזין עמינח
יצרנית המיטות והמזרנים מציגה מגזין המכיל כתבות במגוון תחומים: החל בשינה בריאה, דרך המחקר בתחום ועד לעיצוב חדרי שינה (עברית)
|
|
אתרי שינה כלליים |
|
Sleep: From A to Zzz
אנציקלופדית שינה ובה מידע על שינה בריאה, קשיי שינה, מחקר בתחום, חלומות, שינה של בע"ח ועוד (אנגלית).
ShutEye
עצות והסברים בכל הנוגע לשינה טובה ולהימנעות מנדודי שינה, כולל בדיקה עצמית (אנגלית).
אתרי שינה
ריכוז של אתרים העוסקים בצדדים הרציניים של מדע השינה, מבית אוניברסיטת ucla (אנגלית).
|
|
חלומות |
|
חלום של אתר
מידע תמציתי על מהות החלום, על חלומות ילדים, על המשמעות הפסיכולוגית, עפ"י פרויד ועפ"י יונג, על תפיסת החלום ביהדות ומילון החלומות המערבי של אילי גולדברג (עברית).
חלומות צלולים
בחלום צלול אנו מודעים להיותנו חולמים. הסברים, טכניקות ואפילו תוכנות שיעזרו להנות מחוויה ייחודית זו, לצד סיפוריהם של כאלה שכבר חלמו חלום צלול ופורום פעיל בנושא (עברית).
גלה את עולם החלומות שלך
הסברים פשוטים, בכל הנוגע לשינה וחלומות והצעות לניסויים הקשורים לחלומותיכם (אנגלית).
חלומות וסיוטים
כיצד לשנות סיוטים ולפרש חלומות; מאמרים מילון סמלים בחלום ועוד (אנגלית).
|
|
הפרעות שינה |
|
Sleepnet
הסברים על הפרעות שינה, יחד עם מבחן לגבי מצבכם, לצד אינדקס אתרים, בנושאים הקשורים לכל מה שרציתם לדעת על השינה, אבל הייתם עייפים מכדי לשאול (אנגלית).
Sleep Quest
אתר המוקדש להפרעות שינה; נחירות, שינה מופסקת, סיוטים ועוד. את האתר מלווה גם קהילה פעילה (אנגלית).
פחדים ליליים
הסברים, קישורים ופורום בכל הנוגע להפרעת שינה הגורמת לפחדים, שאינם קשורים לסיוטים (אנגלית).
|
|
דרכים להרדם |
|
|
שינה קולנועית |
|
ורטיגו
סצינת החלום המפורסמת ביותר, בסרטו של אלפרד היצ'קוק, מ-1958 (אנגלית).
נהג מונית
רוברט דה-נירו, כטרוויס ביקל הסובל מאינסומניה, בסרטו של מרטין סקורסיזה, מ-1976 (אנגלית).
איידהו שלי
ריבר פיניקס, כמארק ווטרס הסובל מנרקולפסיה, בסרטו של גאס ואן-סנט, מ-1991 (אנגלית).
סיוט ברח` אלם
האתר הרשמי של סדרת סרטי האימה. מצבכם לא טוב, אם פרדי קרוגר יבקר בחלומותיכם (אנגלית).
|
|
שונות |
|
פשר החלומות
ספרו של זיגמונד פרויד, אשר היווה את הבסיס לניתוח פסיכולוגי של חלומות, מופיע ב"ביבלומניה" בשלמותו (אנגלית).
חלומות על מפורסמים
חלמתם על סלבריטאי? ספרו לכולם. חלומות גולשים העוסקים באנשים מפורסמים מסודרים כאן לפי נושאי הפרסום של כוכבי החלום (אנגלית).
שינה בנמלי תעופה
מדריך, עצות וביקורות לגבי נוחות השינה בטרמינלי אוויר שונים בעולם. מומלץ בעיקר למטיילים הנאלצים לבלות את הלילה בנמל תעופה (אנגלית).
|
|
|
|
|
| | |
מדריכים נוספים | |
| | גלישה עם אופי | |
|
חדשים | |
| |
|
| | | |