החיים החדשים של חנין נאסר
אלופת ישראל המפתיעה בקפיצה לגובה סוגרת שנה ראשונה כמקצוענית ומספרת על התנאים בהם התאמנה לפני כן ("לא עשינו אימון משקולות אף פעם"), בטוחה שהיא לא היחידה ("יש הרבה אתלטים במגזר שלא התגלו") ומסמנת מטרות ("מקווה לעבור העונה 1.85 מ'")
איך הכל התחיל?
"התחלתי את הקריירה לאחר שאנטולי שפרן פגש אותי במקרה במכון ווינגייט, אחרי פגישה קצרה הוא הציע לי להתאמן אצלו".
מאתלטית שגירדה את ה-1.55 מטרים, נאסר סיימה את העונה הראשונה המלאה כאתלטית עם 1.78 מ' וזהב באליפות ישראל. אבל גם אחרי האליפות המפתיעה, היא נותרה לעבוד עוד מספר חודשים בסופרמרקט המקומי בעיר הולדתה עראבה כדי להתקיים. עכשיו, אחרי שקיבלה חסות מבנק מרכנתיל ומחברת נייקי, נאסר עברה להתגורר בת"א והאתלטיקה הפכה למרכז חייה. היא נמצאת בימים אלה במחנה בבלארוס, המחנה הראשון שלה כאתלטית בחו"ל, כל זאת רגע לפני שהיא פותחת עונה שנייה כמקצוענית.
מרגישה במחנה שיפור נוסף?
"לצערי אני עוברת עכשיו פציעה בגב שלא מאפשרת לי לקפוץ כמו שצריך. מצד שני, מבחינת כוח ומהירות אני מרגישה שיפור גדול".
תשתתפי בתחרות גביע החורף בשבת הבאה?
"שפרן (אנטולי, המאמן שלה. א.פ) לא ממליץ לי להשתתף בגלל הפציעה. מאמינה שאהיה כשירה כדי להתחרות. אני מאוד רוצה כבר לקפוץ בתחרות".
הפציעה נגרמה כתוצאה ממאמץ יתר בעונה הראשונה?
"נפצעתי לפני חודש בערך. הגוף שלי עבר שינויים רבים במהלך השנה הראשונה במקצוע, זה חלק מהספורט וקורה לספורטאים רבים".
אנטולי שפרן בונה עלייך המון, הוא אפילו אמר שעם נתונים כמו שלך אפשר להגיע בהמשך הקריירה ל-2.00 מ'. נראה לך שתצליחי?
"אני מאמינה במאמן שלי, ואם הוא בונה עלי, יש מצב שאקפוץ לגבהים שהוא מקווה. אני לא חושבת על תוצאה מסוימת. הכל עניין של סבלנות ושיפור הטכניקה. אם הכל יהיה בסדר מבחינת כשירות, אני מקווה לעבור עוד העונה 1.85 מ', בעזרת השם ובעבודה קשה".
את לומדת משהו מדניאל פרנקל שמתאמנת אתך במחנה?
"ברור. דניאל היא ההשראה שלי. מה שעשתה עם החלפת הרגל המנתרת דורש המון כוח רצון. אני מאמינה שהיא יכולה לקפוץ יותר מה-1.80 מ' שהשיגה בעונה שעברה".
הסיפור על הפגישה המקרית שלך עם שפרן מראה כמה האתלטיקה הישראלית הייתה קרובה לפספס אותך. האם נראה לך שבחברה הערבית נמצאים עוד אתלטים מוכשרים שלא יודעים שהם כאלה?
"יש הרבה אתלטים בעלי פוטנציאל שאף אחד לא מגלה. כדאי מאוד להשקיע באיתור שלהם".
שיחקת כדורסל בעראבה מהליגה הארצית. יש מקום להשוואה בין מה שעשית שם לקריירה הנוכחית שלך?
"העבודה בקבוצת הכדורסל לא הייתה טובה. בכל השנים בכדורסל לא נתנו לנו אימון משקולות או אימון כוח. עשיתי אימונים כאלה באופן פרטי עם האחים שלי בחדר כושר במשגב ולפעמים בבית, אבל לא עם הקבוצה".
לסיום, איך את מרגישה במחנה האימון הראשון שלך בחו"ל?
"נהנית, אבל מתגעגעת לאוכל של אמא".
![](/images/letter.png)
![](/images/arrow.jpg)
![צילום: פרטי צילום: פרטי](https://images1.ynet.co.il/PicServer5/2019/01/25/9026013/90259934789637183103no.jpg)