ספורט לגיקים: איזו פעילות גופנית יש בהיי-טק?

על אף שעות העבודה הרבות - עובדי תעשיית ההיי טק הישראלית מבצעים יותר פעילות גופנית לעומת כלל האוכלוסייה. כך עולה מסקר שערך הייטק זון, מועדון הצרכנות של עובדי חברות ההיי-טק בישראל, לקראת מירוץ ההיי-טק השני של ישראל שייערך ביום השישי הקרוב בפארק אריאל שרון. ההרשמה למרוץ נסגרת היום.

• למחפשים עבודה בהיי-טק: גיוסים בת"א ובנגב
• גם בלי תואר: 27 אלף שקל למפתח אפליקציות
• גיוס עובדים: תביאו חבר - קבלו אייפד ובונוסים
  

הסיפורים הכי חמים - לפני כולם - בפייסבוק של ynet

בסקר השתתפו 1,689 עובדים ועובדות בהיי-טק מ-240 חברות. הנתונים השוו לנתוני סקר הרגלי פעילות גופנית בקרב תושבי ישראל בוגרים שערכו משרד התרבות והספורט ומשרד הבריאות. הממצאים מגלים כי בעוד ש-63.9% מקרב כלל אנשי ההיי-טק הישראלים, גברים ונשים, מקפידים על ספורטיבית בשעות הפנאי - הרי שבקרב שאר הציבור עומד השיעור 56%.

גם שיעור הנשים ההייטקיסטיות המדווחות על פעילות גופנית גבוה יותר מהממוצע ועומד על 60% בגילאי 49-21 ועל 64% בגילאים בוגרים יותר. בקרב האישה הישראלית הממוצעת לעומת זאת, 49% מדווחות על פעילות בגילאי 34-21, 52% בגילאי 49-35 ו-60.5% בגילאי 50-64.

בתשובה לשאלה בדבר הסיבות לעלייה בפעילות הספורטיבית, 15.8% מנשות ההי-טק דיווחו כי הן עוסקות בספורט בשל ההנאה שכרוכה בכך, לעומת 10.2% מכלל הישראליות. עוד עולה, כי בעוד ש31.8% מקרב כלל הנשים דיווחו שהן עושות פעילות גופנית במטרה להפחית במשקל – הרי שבקרב נשות ההיי-טק מדובר על שיעור נמוך בהרבה, שעומד על 19.9%.

מוצאים את הזמן

הסקר מוכיח גם ששעות העבודה המרובות בענף אינן מפריעות לעובדים לעשות ספורט: בעוד שבקרב כלל האוכלוסיה בישראל, 52% מהגברים ו-49.6% מהנשים טוענים כי מחסור בזמן הוא הסיבה להפחתה בפעילות הספורטיבית - שבקרב ההייטקיסטים רק 25.6% מהגברים ו-20.9% מהנשים אמרו שהפחיתו בפעילות גופנית בשל זמנם הדחוק.

הסיבות שמנו בעיקר אנשי ההיטק להפחתה בפעילות הגופנית היו פציעה או מצב בריאותי לא תקין. כך למשל, 40.8% מהגברים ו-47.6% מהנשים בתעשיית ההיי-טק דווחו על ירידה בפעילות הגופנית בשל פציעה, בעוד שבקרב האוכלוסיה הכללית מדובר ב-24.8% מהגברים ו-26.5%.

הישראלי הממוצע הולך, ההייטקיסט רץ

עוד עולה מהנתונים, כי בעוד שהפעילות הגופנית המועדפת על כלל הישראלים היא הליכה (31.8% מהנשים ו-25.3% מהגברים) באופן מובהק - אנשי ההיי-טק מעדיפים לרוץ (31.4% מהגרבים ו-23.7% מהנשים).

בנוסף מתברר כי אנשי ההיי-טק גם מקפידים יותר לעמוד בהמלצות ארגון הבריאות העולמי לביצוע פעילות גופנית, בשיעור של 48.3% שמקפידים על ההמלצות לעומת 32% בקרב כלל האוכלוסייה. המלצות אלה כוללות עיסוק פעילות גופנית בעצימות מתונה למשך 150 דקות מצטברות בשבוע לפחות, או פעילות גופנית בעצימות גבוהה למשך 75 דקות מצטברות בשבוע לפחות, או שילוב בין פעילות בעצימות מתונה ופעילות בעצימות גבוהה.

מוציאים יותר כסף

מהשוואה של הנתונים אל הסקר שנערך בשנה שעברה עולה, כי חלה עלייה בהשקעה באביזרי ספורט ובציוד בקרב עובדי ההיי-טק: בעוד שכ-12.2% מהם הוציאו 2,500-1,500 שקל ב-2012 על אביזרי ריצה, השנה 15.88 הוציאו את הסכום הזה. בנוסף, שיעור ההייטקיסטים שהוציאו למעלה מ-2,500 שקל זינק פי 3 ל-9.3%.

"ההוצאה הגדולה יותר על ציוד ריצה מקצועי מתבטאת גם ברצון להישגיות ספורטיבית", טוענים אורכי הסקר. ואכן מהנתונים עולה כי אחוז אנשי ההיי-טק שמעוניינים לשפר את התוצאה שלהם בתחרות הריצה המתוכננת, הכפיל את עצמו כמעט, מ-10.3% אשתקד ל-19.5% בסקר הנוכחי.  

נתון מעניין נוסף, הוא כי העלייה בנפח הפעילות הספורטיבית ניכרת גם בנוכחות גדולה יותר של מאמני כושר אישיים בקרב העובדים ובתוכניות אימון מיוחדות. כך למשל, השימוש בטיפולים כמו פיזיותרפיה ועיסויי ספורט, טיפס פי שניים לכ-4.7% מההייטקיסטים המשתתפים בריצות.

על פי הנתונים, גם החברות הגדולות בתעשייה נרתמות לנושא ובכ-60% מהן מפעילות קבוצות ריצה לעובדים. "הנתונים העולים מהסקר משקפים את המשך המגמה הברורה של מעבר לסגנון חיים בריא וספורטיבי בקרב עובדי ההיי-טק", מסר נועם בוסידן, מנכ"ל משותף בהייטק זון. "אנחנו עדים לביקוש ער שהולך וגובר להטבות בתחום הספורט ואף לעניין רב במרוצים ובתחרויות בארץ ובחו"ל".

אשתקד השתתפו במרוץ ההיי-טק למעלה מ-1,000 עובדים בתחום. השנה יתקיים המרוץ ביום שישי הקרוב (10 במאי) ומיד לאחריו יתקיים אירוע רכיבת אופניים. במרוץ צפויים להשתתף בכירים מעולם ההיי-טק, ביניהם שמעון דיק, יו"ר חברת מוטורולה. נוסף על המקצים האישיים, המרוצים כוללים גם תחרות קבוצתית בין נבחרות חברות ההייטק המובילות בישראל, ביניהן HP, מוטורולה סולושונס, מטריקס, מארוול ועוד. ההרשמה למרוץ נסגרת היום. להרשמה.