הצמחים שיסייעו לטיפול בעור יבש וסדוק

בחורף העור נוטה להתייבש ולהיסדק יותר מהרגיל, בגלל השילוב של הקור בחוץ והחימום בבית, מה שגורם לכאבים ולחוסר נעימות. איך ניתן לטפל בתופעה באופן טבעי?

אבי ציטרשפילרפורסם: 17.01.19 , 10:16

אחת התופעות המאפיינות את עונת החורף היא יובש בעור. בעקבות האוויר הקר והיבש ושילוב התנורים והחימום שמייבשים את הסביבה יותר, העור שלנו הופך למגורה, יבש, סדוק ואף אדמומי.

כך שזה לא במקרה שהטבע בעונה הזאת מעניק את העלים הירוקים ואת הצמחים שהם למעשה מסייעים לריפוי אותם בעיות בעור.

העלים הירוקים כמו: חוביזה, שן ארי, חומעה, עלי גדילן ועוד הרבה, מכילים כמות נוזלים גדולה בנוסף לוויטמינים ומינרלים, חומרים מנקים את הגוף וחומרים משפרים תהליך חילוף חומרים. ניתן להוסיף אותם לסלט האישי היומי, לשלב בשייק בבוקר או לבשל.

בנוסף לעלים הירוקים שמסייעים בתהליכי ההחלמה ואפילו במניעה, ישנם צמחים שנמצאים בסביבת הבית שלנו, שיש בהם מאגר בלתי נלאה של תועלות ואופן השימוש בהם קל.

חומרים מחטאים, נוגדי חמצון, מחזקי מערכת החיסון, נוגדי דלקת, חומרים מרגיעים, מפנים/ מנקזים פסולת, חומרים המסייעים בריפוי פצעים ונוגדי אלרגיה.

קצח

הקצח הוא זרע שחור בעל תכונות נוגדי דלקת, נוגד וירוסים ומחטא. הוא מסייע בטיפול במחלות רבות כגון מחלות זיהומיות כמו שפעת, דלקת גרון, יובש בעור, אלרגיות בעור, גרד ואף נפיחות ואדמומיות.

אופן השימוש הרצוי בקצח הינו כתבלין או כשמן.

צמח. בעל תכונות נוגדי דלקת, נוגד וירוסים ומחטא(צילום: הדס ניצן)

קלנדולה/ ציפורן החתול

פרח כתום יפהפה, שמכיל חומרים פעילים נוגדי פטריות (אנטי פטרייתי), נוגד דלקות, נוגד זיהום, מחטא, מטפל בפצעים ועוצר דימום. הצמח מתאים לטיפול בכל בעיות העור והוא נמצא הרבה במשחות טיפוליות, קרמים ואף משחת החתלה.

אופן השימוש בפרחים הוא כשמן צמחי או שמן מושרה.

ציפורן חתול. לטיפול בכל בעיות העור והוא נמצא הרבה במשחות טיפוליות(צילום: הדס ניצן)

אלוורה

צמח ותיק והכי מוכר לטיפול בבעיות עור, שניתן לגדל אותו בגינות הבית. הוא מסייע להתחדשות העור, הזנה, הרגעה וריפוי דלקות, גירויים וכוויות. מומלץ מאוד לגדל את הצמח או להחזיק את הג'ל.

ג'ל האלוורה שמופק מהצמח הינו בצבע שקוף, כך צריך להיות הצבע של הג'ל שקונים.

אלוורה. הג'ל צריך להיות בצבע שקוף(צילום: shutterstock)

לבנדר

הלבנדר יעיל מאוד במצבים של חוסר שקט פנימי, מתח, לחץ ואף מצב רוח ירוד. בנוסף לזה הוא מאוד מומלץ לשימוש כעזרה ראשונה במצבים של גירוי מערכת העור, אדמומיות, יובש, עקיצות, גירוד, פריחה ועוד.

הצמח מכיל חומרים פעילים נוגדי דלקות, מחטאים, מאחים, מרגיעים, מחדשי רקמות, עוצרי דימום, משקמי רקמות.

מומלץ מאוד להשתמש בשמן האתרי (טהור ואורגני) ולהבדיל משמנים אתריים אחרים ניתן למוח אותו ישירות על העור.