ynet - פשטידת זוקיני, בצל סגול וגבינות בניחוח זעתר - אוכל
 
אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

נטול גלוטן
 
פורמט להדפסההדפס מתכון
שלח ב-emailשלח מתכון לחבר
 
פשטידת זוקיני, בצל סגול וגבינות בניחוח זעתר  צילום: יעל גרטי
 

  פשטידת זוקיני, בצל סגול וגבינות בניחוח זעתר / תמי בן דוד

פשטידה מעולה, נטולת-גלוטן ועשירה בטעמים. שימו לב לכך שיש להשתמש בזעתר (תבלין) נטול גלוטן או לחליפין אפשר לתבל במעט מאוד זעתר או תימין טרי, קצוץ דק מאוד. במקום זוקיני (קישואים כהים) אפשר להשתמש בקישואים רגילים. במקום בצל סגול אפשר להשתמש בבצל רגיל. כדאי להכין את כל הירקות מראש לפני התחלת טיגון הבצל.

ציון גולשים:  (5 מדרגים)
חומרים
5 כפות שמן זית
2 בצלים סגולים, קלופים וחתוכים לרצועות דקות
5 זוקיני, שטופים היטב ופרוסים לעיגולים דקים
1 שורש סלרי, קלוף, שטוף ומגורר/קצוץ דק
100 גרם גבינה צהובה איכותית (מכל סוג), מגוררת
250 גרם גבינה בולגרית מעודנת 3-5%, חתוכה גס
250 גרם לבּנה עיזים 5% או גבינה לבנה 5%
4 ביצים L
1 כף זעתר יבש (תבלין זעתר ללא גלוטן)
2 כפות קמח ללא גלוטן (להשיג בחנויות טבע)
כלים: פומפייה או מעבד מזון
אופן ההכנה

(לתבנית פיירקס בגודל 25X22 לערך):

  1. מחממים תנור ל-175 מעלות ומשמנים תבנית בכף שמן זית.
  2. מחממים 2 כפות שמן זית בסיר רחב על אש גבוהה.
  3. מוסיפים בצלים סגולים פרוסים ומטגנים עד להזהבה בינונית.
  4. מוסיפים פרוסות קישואים ו-2 כפות שמן זית ומטגנים עד להזהבה בינונית.
  5. מוסיפים שורש סלרי קצוץ/מגורר, מנמיכים לאש בינונית ומטגנים במשך 3 דקות עד להתרככות מספקת.
  6. מעבירים את כל הירקות למסננת מעל צלחת, להגרת נוזלים.
  7. בקערה גדולה טורפים בעזרת מטרף ידני (או מעבדים במעבד מזון): גבינה צהובה מגוררת, גבינה בולגרית, לבּנה עיזים, ביצים וזעתר, עד לקבלת עיסה חלקה. אם רוצים, טועמים ומתקנים תיבול עם מלח, אך בעקרון אין צורך במלח משום שהגבינות מספיק מלוחות ואין צורך בפלפל משום שעושר טעמי הירקות והזעתר מספיק בהחלט.
  8. מערבבים את הירקות עם הבלילה.
  9. מוסיפים קמח ללא גלוטן ומערבבים.
  10. יוצקים לתבנית, מיישרים ומכניסים לתנור החם. אופים כחצי שעה או עד להתייצבות טובה והשחמה נאה. מוציאים, מצננים כעשר דקות ומגישים.

 

דרגו: 
 12345
 גרועמצוין
 
חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©